りんごとオレンジのサラダ レシピ・作り方

「りんごとオレンジのサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

りんごの甘さとオレンジ、クリームチーズの酸味、くるみの食感が楽しいサラダはいかがでしょうか。今回はベビーリーフを使用しましたが、水菜や春菊などお好みの野菜でも代用して頂けます。簡単にできるので是非お試しください。

調理時間:20分

費用目安:400円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

  • オレンジ 1個
  • りんご 1/2個
  • ベビーリーフ 100g
  • クリームチーズ 50g
  • くるみ (ロースト) 30g
  • ①酢 大さじ1
  • ①はちみつ 大さじ1
  • ①オリーブオイル 大さじ1
  • ①レモン汁 小さじ1
  • ①塩 小さじ1/2

作り方

  1. 準備. りんごの芯を取っておきます。オレンジの皮を剥いておきます。
  2. 1. りんごは5mm幅のいちょう切りにします。オレンジは薄皮を剥き、一口大に切ります。
  3. 2. クリームチーズは1cm角に切ります。
  4. 3. ①をボウルに入れ、混ぜ合わせます。
  5. 4. 器にベビーリーフ、くるみ、1、2を盛り、3をかければ完成です。

料理のコツ・ポイント

こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。

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