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ハワイアン風ロコモコバーガー レシピ・作り方
「ハワイアン風ロコモコバーガー」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
500円
レビュー
ロコモコ風ハンバーガーのご紹介です。ジューシーなパテに、チェダーチーズとパイナップル、手作りのグレイビーソースが相性抜群ですよ。お好きな具材を挟んでアレンジしてもお楽しみいただけます。ぜひお試しくださいね。
材料(1人前)
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- バンズ1個
- 粒マスタード大さじ1/2
- グリーンリーフ1枚
- 牛豚合びき肉150g
- (A)
- ナツメグ小さじ1/2
- 塩こしょうふたつまみ
- パイナップル缶 (輪切りスライス)1枚
- スライスチェダーチーズ1枚
- サラダ油大さじ1
- 目玉焼き
- 卵 (Mサイズ)1個
- サラダ油大さじ1
- グレイビーソース
- 赤ワイン大さじ1.5
- ケチャップ大さじ1
- 中濃ソース大さじ1/2
- しょうゆ大さじ1/2
- 砂糖大さじ1/2
- 有塩バター10g
手順
- 1バンズは焼き色がつくまでオーブントースターで3分程焼きます。
- 2ボウルに牛豚合びき肉、(A)を入れて粘り気が出るまでよく捏ね、丸く成形します。
- 3中火で熱したフライパンに油をひかずにパイナップルを入れて、両面に焼き色がつくまで焼いたら取り出します。
- 4同じフライパンにサラダ油をひき、2を入れて、焼き色がつくまで両面を中火で3分ずつ焼き、蓋をして中に火が通るまでさらに3分程焼きます。蓋を外し、スライスチェダーチーズをのせ、一度取り出します。
- 5同じフライパンにグレイビーソースの材料を入れて中火で加熱し、とろみがついたら火から下ろします。
- 6別のフライパンにサラダ油をひき、中火で熱し、卵を割り入れて焼きます。白身が固まったら火から下ろします。
- 71の下の部分に粒マスタードを塗り、グリーンリーフを敷き、4、3、6の順にのせ、5をかけ、1の上の部分をのせて挟み、器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W180℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。
栄養価(1人前あたり)
- カロリー:
- 1059kcal
- 炭水化物:
- 52.1g
- 脂質:
- 75.4g
- 塩分量:
- 6g
- タンパク質:
- 43.4g
