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材料3つで簡単 ミニトマトとツナの塩昆布和えサラダ レシピ・作り方
「材料3つで簡単 ミニトマトとツナの塩昆布和えサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
材料は、ミニトマトとツナと塩昆布の3つだけなのに、とても簡単で美味しいサラダが作れてしまいますよ。味付けは、ツナのオイルと塩昆布のみなので味の調整も行う必要もなく、とても簡単です。ぜひ作ってみてくださいね。
材料 （2人前）
分量の調整
2 人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- ミニトマト 10個
- ツナ油漬け (汁ごと) 70g
- 塩昆布 5g
手順
- 1 ミニトマトはヘタを取り、半分に切ります。
- 2 ボウルに1、残りの材料を全て入れ、混ぜ合わせます。
- 3 器に盛り付けて出来上がりです。
コツ・ポイント
・ツナは、油漬けを使用し、オイルもそのまま使用しています。 ・今回は赤いトマトのみで作っていますが、カラフルなミニトマトを使用して作ると、色合いも増えとても華やかになります。
たべれぽ
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
切って和えるだけの超簡単レシピ。ミニトマトの甘みと塩昆布の旨味が絶妙なバランスで、トマトが苦手な方でもペロリと食べられます。きゅうりを加えてシャキシャキ食感をプラスしたり、すだちを絞って爽やかな酸味を加えるアレンジも人気。ツナは水気を切ってごま油を回しかけると、よりコクのある味わいに。朝食やお弁当の一品にもぴったりです。
あっちゃん
2023.7.4
食感が欲しくてきゅうり追加
塩昆布の旨みでトマトの甘みが
際立ちます
苦手だったツナもペロリ♪
26人のユーザーが参考になった
クロエ
2022.3.1
アレンジ⭐︎150gの木綿豆腐を握って水切りして混ぜました。
ツナ缶はノンオイルだったので水切りしてごま油をひとまわし。塩昆布多め。
さっぱりして美味しいサラダになりました！
22人のユーザーが参考になった
ユーザーdd8318
2022.2.21
もう1品欲しい時、一瞬で作れていいです。
洗い物もほとんどないし、美味しい。また作ります！
15人のユーザーが参考になった
ジョバンニ
2021.6.2
トマトの食べ方増えました。
10人のユーザーが参考になった
シルエラ
2020.9.6
沢山のミニトマトを使った簡単料理とても助かりました。大葉も添えておいしかったです。
5人のユーザーが参考になった
Yuna✨
2018.4.6
きゅうりも入れてみました！😙
美味しかったです‼
4人のユーザーが参考になった
white33
2023.2.12
時間ないときにたすかります。
3人のユーザーが参考になった
ちーこ
2022.11.25
すだち投入！たべれぽの皆さんが「味が締まらない」が多数でしたが、ごま油や鶏出汁入れるのはいつもと変わらないので迷いました。味見してみたら確かにあと一歩欲しいところ。目の前に余ったすだちがあったので絞ってみたら完璧になりました！！！！！すだちは半切れだと物足りず、丸一個絞りました。酸味で塩味が引きたつので、塩昆布だけでもしょっぱく感じたくらい…良い仕事してますね！すだちらぶ
3人のユーザーが参考になった
レオ
2022.9.26
大葉も入れました！
3人のユーザーが参考になった
よくある質問
- Q
日持ちはどれくらいですか？
A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
質問
水泡
ツナは水煮缶でも出来ますか？
kurashiru
ツナは油漬けの代わりに水煮缶を使用してもお作りいただけます。おいしく仕上がりますように。
めぐこ
どのくらい日持ちしますか？
kurashiru
こちらのレシピは、時間が経つにつれてミニトマトから水分が出るため、冷蔵で当日中にお召し上がりいただくことをおすすめしています。お気に入りの一品となりますように。
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