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宮崎の郷土料理 エビのレタス巻き レシピ・作り方
「宮崎の郷土料理 エビのレタス巻き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
300円
レビュー
宮崎の郷土料理料理のレタス巻きのご紹介です。
レタスやマヨネーズが入って、サラダご飯の巻き寿司のような感覚で召し上がっていただけます。
エビの代わりに、鶏肉などを入れてもおいしくお召し上がりいただけますよ。
レタスやマヨネーズが入って、サラダご飯の巻き寿司のような感覚で召し上がっていただけます。
エビの代わりに、鶏肉などを入れてもおいしくお召し上がりいただけますよ。
材料(1本分)
- ごはん (あたたかいもの)150g
- エビ40g
- マヨネーズ大さじ1.5
- レタス (20g)1枚
- 寿司酢
- 酢小さじ2
- 砂糖小さじ1/2
- 塩ひとつまみ
- 昆布 (だし昆布・2cm×2cm)1枚
- のり (19cm×21㎝)1枚
- 白いりごま (仕上げ用)適量
手順
- 1レタスは細切りにします。
- 2エビはみじん切りにし、ボウルに入れマヨネーズを入れ、混ぜ合わせます。
- 3耐熱ボウルに寿司酢の材料を入れ、ラップをしないで600Wの電子レンジで10秒加熱しよく混ぜます。
- 4ごはんをボウルに入れ、昆布を抜いた3を入れ切るように混ぜ合わせます。
- 5巻きすにのりを乗せ、上端2cmを残すように4を広げ、1、2を乗せて手前から巻きます。
- 65の端に輪ゴムをして、5分置きます。
- 72cm程度の幅に切り分け、お皿に盛り付け、白いりごまを振りかけたら出来上がりです。
コツ・ポイント
すし酢は市販の すし酢でも代用いただけます。
出来上がりを切るときは、一回ずつ包丁を水に漬けてから切るときは切りやすいです。
たべれぽ
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
