生姜が香る そぼろあんのかぼちゃ煮 レシピ・作り方

「生姜が香る そぼろあんのかぼちゃ煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

調理時間
20
費用目安
300
4.53
(99)

和食の定番、かぼちゃの煮物の基本の作り方です。かぼちゃの下処理を丁寧にすることで、仕上がりに差が出ます。手間はかかりますが、美しく仕上げるために覚えておきたいテクニックです。生姜がきいた、甘すぎない大人の味です。

材料 (2人前)

分量の調整
2 人前

人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。

手順

  1. 準備 生姜はすりおろし、おろし汁を用意しておきます。 水溶き片栗粉を作っておきます。
  2. 1 かぼちゃは種とわたを取り除き、皮の所々を削った後3cmの角切りにして、面取りをします。
  3. 2 鶏ひき肉を鍋に入れ、菜箸で混ぜながら中火で加熱し、ポロポロにします。
  4. 3 一旦火を止めて2を鍋の周囲に寄せ、真ん中にかぼちゃを皮を下にして重ならないように並べます。
  5. 4 (A)を加えて再び火をつけ、沸騰したら弱火にしてアクを取り除いた後、落とし蓋をして4分程煮ます。
  6. 5 一度落とし蓋を外して(B)を加え、再び落とし蓋をして、やわらかくなるまで煮ます。
  7. 6 かぼちゃに竹串などを刺し、すっと通るようになったら、落としぶたを外して、中火で煮汁が少なくなるまで煮詰めます。
  8. 7 かぼちゃを寄せて、煮汁の部分に水溶き片栗粉を加えてとろみをつけます。
  9. 8 火を止めて、生姜のおろし汁をかぼちゃに直接かからないように加えます。
  10. 9 鍋に蓋をしてしばらく置いてから、器に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

かぼちゃの皮を所々削ったのは、中まで味をしみやすくするためと、見た目を美しくするためです。また、面取りをすると、煮くずれしにくくなり、煮汁が濁りません。 生姜のおろし汁は、かぼちゃに直接かかると、かぼちゃがおろし汁を吸ってしまい、味にムラができてしまうので、煮汁に加えて全体に絡めるようにします。 煮物は完成してすぐに食べるよりも、温度が下がる段階で味が染みてなじむので、少し置いてから食べるのがおすすめです。

たべれぽ

レシピ満足度

4.53
99人の平均満足度

たべれぽ AI要約

※ユーザーの声をAIが自動で要約しています

生姜の香りが効いた優しい味わいで、面取りしたかぼちゃにそぼろあんがからむ上品な一品です。冷凍カボチャやレンジ加熱で時短しても美味しく仕上がります。かぼちゃはホクホクとした食感で、トロッとしたあんとの相性抜群。出来立ての熱々はもちろん、冷蔵庫で冷やしても美味しく楽しめます。挽き肉は多めにしても美味しく、だし汁を使うとさらに風味豊かになります。
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mil
mil
2021.9.14
時短するため、カボチャをレンジで数分温めてから煮ました。 柔らかく美味しい秋に嬉しいレシピです。
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シナ
シナ
2021.11.26
面どりしたらカボチャも崩れず、味も丁度良く美味しかったです!挽き肉をかなり多めに入れましたが、好みに仕上がりました!
6人のユーザーが参考になった
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きいの
きいの
2021.10.3
合い挽き肉と冷凍カットかぼちゃで! かぼちゃは包丁で簡単に切れるくらい解凍したら崩れちゃいましたが、味はとても美味しかったです! 崩れ過ぎちゃったのか、見た目はレシピのようなかぼちゃ煮ではないけれど…
6人のユーザーが参考になった
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mintogumi
mintogumi
2021.10.4
時短のためにカボチャはレンチンしてから鍋へ。挽肉多めが好きなので200gに増量。水をだし汁にしたので鳥挽肉が生姜と合って優しい味で美味しかったです。
2人のユーザーが参考になった
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もね
もね
2024.2.3
かぼちゃはレンジで少し加熱してから切りました。 面取りもしやすいです。 味はとても美味しく、簡単で大満足! 次はもっと生姜を効かせたいと思います。
1人のユーザーが参考になった
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あん
あん
2025.11.26
かぼちゃは2分レンチンしてから煮ました。生姜チューブを使用して、本だしも入れました。 鶏ひき肉の量が300くらいあったので、水は180cc、調味料もAのものは大さじ1半強 Bは大さじ1でやってみました。 水分はわりと少なめでとろみをつけたらほぼ汁はなくなりましたが、美味しかったです。
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恵理
恵理
2024.11.6
生姜がなかったので生姜チューブをすこーし入れました。おいしく仕上がりました!
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Mi Trang
Mi Trang
2022.11.8
Oic
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もふ
もふ
2022.10.6
優しい味で、片栗粉を入れる事でまとまりがよく、おいしかったです。

よくある質問

  • Q

    レシピで使用している酒の種類を教えてください

    A
    料理酒を使用しています。
  • Q

    酒の代用はありますか?

    A
    風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
  • Q

    日持ちはどれくらいですか?

    A
    保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。