ちくわとピーマンの甘辛炒め レシピ・作り方

「ちくわとピーマンの甘辛炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ちくわを使って材料費が安く済む節約レシピのご紹介です。甘辛に味付けているので、白いご飯にも合い、冷めても美味しくいただけます。夕食のメニューとしてはもちろん、お弁当のおかずとして入れられるのでぜひお試しください!
調理時間:10分
費用目安:200円前後
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材料(1人前)

  • ちくわ2本
  • ピーマン1個
  • にんじん1/4本
  • サラダ油大さじ1/2
  • 砂糖大さじ1
  • しょうゆ大さじ1
  • みりん大さじ1/2
  • 白ごま大さじ1/2

作り方

  1. 1.
    ちくわを斜めに切ります。
  2. 2.
    ピーマン、人参を短冊に切ります。
  3. 3.
    フライパンを熱し、サラダ油を入れます。
  4. 4.
    フライパンに人参、ピーマン、ちくわを入れます。
  5. 5.
    調味料を入れ、炒め煮ます。
  6. 6.
    お好みで白ごまをふって完成です。

料理のコツ・ポイント

・常備菜として冷蔵庫で保存する場合は2~3日を目処にしてください。
・手順3〜5では、中火で炒めてください。
・手順4では、それぞれ均等に火が通るように順番に炒めてください。
・野菜の食感が損なわれないように、炒め過ぎや火加減にはお気をつけください。

たべれぽ

たべれぽ
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k
2018年04月24日

簡単に出来ました‼️
甘くて美味しいです😄

たべれぽ
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なつ
2018年04月04日

できた

たべれぽ
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成瀬比奈子
2018年03月28日

甘辛いのおいしい!簡単!

たべれぽ
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at
2018年03月27日

ちょうど良い甘辛さです。

たべれぽ
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チカサン
2018年01月10日

甘辛くて美味しくできました。
パプリカもプラスしました。
明日のお弁当に入れます(^^)/

たべれぽ
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ココ
2017年08月05日

2回目です!ちくわと人参は倍の量にしました。調味料はそのままでも大丈夫でした。
簡単に1品作れて美味しいので、助かります。また作ります!

たべれぽ
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りな
2017年06月18日

左下です!2回目です(⌒▽⌒)

たべれぽ
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りな
2017年06月05日

美味しかったし簡単すぎました!

たべれぽ
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わらりん
2017年05月22日

作り置きして旦那さんのお弁当に入れています!

コメント

MYA
MYA
2歳の娘でもピーマン食べられました( ´ ▽ ` )ノ
2年前
kurashiru
kurashiru
せっかくコメントいただいたのにお返事がこんなにも遅くなってしまい申し訳ございません。
ピーマンばんざーい\(^-^)/お子様にも気に入ってもらえて嬉しいです♪
1年前
チカサン
チカサン
お弁当に入れましたが、美味しくて~ごはんが進みました(^-^)
4ヶ月前
ゆき
ゆき
美味しかったです(〃'▽'〃)
お弁当にも良さそう!ありがとうございます♪
1年前
syu10
syu10
簡単、美味しくできましたー😆
1年前
Misaki Tisaka
Misaki Tisaka
ちくわとピーマンで何を作ろうかと迷ってた時にちょうどこのレシピを発見して作ってみました!!美味しかったです(*‘ω‘ *)
1年前

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