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ふわふわはんぺんの卵とじ レシピ・作り方
「ふわふわはんぺんの卵とじ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
200円
4.31(89)
ふわふわはんぺんの卵とじはいかがですか。お出汁が染みたふわふわとしたはんぺんと、やわらかい卵がよく合い、とってもおいしいですよ。ごはんにのせて、どんぶりにするのもおすすめです。ぜひ作ってみてください。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- はんぺん (100g)1枚
- 玉ねぎ30g
- 卵 (Mサイズ)2個
- 煮汁
- お湯150ml
- めんつゆ (2倍濃縮)大さじ3
- 砂糖小さじ1/2
- トッピング
- 小ねぎ (小口切り)適量
- 七味唐辛子適量
手順
- 1はんぺんは三角になるよう8等分に切ります。
- 2玉ねぎは薄切りにします。
- 3ボウルに卵を入れ、軽くほぐします。
- 4鍋に煮汁の材料を入れ中火で熱し、煮立ったら、1、2を入れます。
- 5玉ねぎがしんなりしたら中火のまま、3をまわし入れ、蓋をして2分程蒸らします。
- 6卵の縁が乾いてきたら火から下ろします。器に盛り付け、小ねぎを散らし、七味唐辛子をふったら完成です。
コツ・ポイント
めんつゆや砂糖の量は、お好みで調整してください。
玉ねぎの代わりに、長ねぎなどでも代用していただけます。
ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避け てください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.31
89人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
はんぺんがふわふわに仕上がる人気レシピです。めんつゆをベースにした優しい味付けで、お子様から大人まで楽しめます。はんぺんは水分を吸ってかさが増すため、食べ応え十分。仕上げの七味唐辛子がアクセントになり、ほっとする和の一品に。えのきやミックスベジタブル、三つ葉など好みの野菜を加えてアレンジも可能です。甘さは好みで砂糖を調整してください。
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
