ハーブ香るかぼちゃのうまマヨ炒め レシピ・作り方

「ハーブ香るかぼちゃのうまマヨ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

かぼちゃとウインナーをハーブソルトで味付けした炒めものです。あらかじめ、かぼちゃを電子レンジで加熱しているので時短になり、忙しい時の一品におすすめです。ハーブソルトをカレー粉に置き換えても美味しいので、ぜひお試しくださいね。

調理時間:20分

費用目安:300円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(2人前)

作り方

  1. 準備. かぼちゃは種を取り除いておきます。
  2. 1. パセリはみじん切りにします。
  3. 2. かぼちゃは皮付きのまま1cm幅のくし切りにし、耐熱容器に入れ、水を加えてラップをかけ、600Wの電子レンジで2分加熱します。
  4. 3. 玉ねぎは2cm幅のくし切りにします。ウインナーは1cm幅の斜め切りにします。
  5. 4. フライパンにサラダ油を入れて熱し、2を入れて、中火で2分程度焼きます。焼き色がついたら、裏返して3を加えてさらに2分程度焼きます。
  6. 5. 1、(A)を加えて中火で加熱し、全体に味が馴染んだら火から下ろします。
  7. 6. 器に盛り付けて出来上がりです。

料理のコツ・ポイント

ハーブソルトの分量はお好みで調節してください。

たべれぽ

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