スープジャーで作る チゲ風オートミール雑炊　レシピ・作り方

作り方

1. 準備. シーフードミックスはパッケージの表記に従い解凍しておきます。
2. 1. スープジャーに熱湯を入れて5分程置き、スープジャーが温まったら熱湯を捨てます。
3. 2. 鍋にお湯を沸かし、絹ごし豆腐、シーフードミックス、(A)、キムチを入れ中火で2分程混ぜながら加熱します。
4. 3. シーフードミックスに火が通ったら、中火のままオートミールを入れ混ぜ合わせ、ひと煮立ちしたら火から下ろします。
5. 4. 1に3を入れ、蓋をして10分程置きます。
6. 5. オートミールがやわらかくなったらできあがりです。