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具だくさん タンメン レシピ・作り方
「具だくさん タンメン」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
300円
4.43(55)
具だくさんタンメンのご紹介です。関東名物のタンメンをご家庭で作ってみませんか。塩味のスープとシャキシャキの野菜がとてもおいしい一品です。野菜もお肉も一緒に食べられてボリューム満点なので、ぜひお試しくださいね。
材料(1人前)
分量の調整
1人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 中華麺 (生)1玉
- お湯 (ゆでる用)適量
- 具材
- 豚バラ肉 (スライス)50g
- もやし30g
- ニラ10g
- にんじん30g
- キャベツ30g
- きくらげ (乾燥)5g
- 塩こしょう小さじ1/4
- スープ
- 水400ml
- 鶏ガラスープの素小さじ1.5
- 料理酒小さじ2
- 塩小さじ1/4
- ごま油大さじ1
手順
- 準備きくらげはパッケージの表記に従って戻しておきます。
- 1ニラは根元を切り落とし、2cm幅に切ります。キャベツはざく切りにします。
- 2にんじんは短冊切りにします。
- 3中火で熱したフライパンにごま油をひき、豚バラ肉を入れて炒めます。
- 4豚バラ肉の色が変わったら2を入れて中火で3分ほど炒めます。
- 5にんじんに火が通ったら1、残りの具材を入れて、中火のまま2分ほど炒めます。塩こしょうで味を調え、全体に味がなじんだら火から下ろします。
- 6鍋のお湯が沸騰したら中華麺を入れて、パッケージの表記通りにゆで、お湯を切ります。
- 7別の鍋にスープの材料を入れて中火で熱し、沸騰したら火から下ろします。
- 8器に6、7、5を 盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
調味料は、お好みで調整してください。
野菜や麺は、お好みの種類を使用してください。
ごま油は、風味は異なりますがサラダ油でも代用可能です。
たべれぽ
レシピ満足度
4.43
55人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
冷蔵庫の余り野菜を活用できる具だくさんな一品です。キャベツ、もやし、人参、玉ねぎなど好みの野菜をたっぷり入れることができ、きくらげの食感も楽しめます。スープは鶏ガラスープと貝だしでコクを出すのがポイント。バターを加えるとコクが増して更に美味しくなります。白髪ネギやゆで卵をトッピングすれば、見た目も豪華な本格的なタンメンに仕上がります。
よくある質問
- Q料理酒の代用はありますか?+A風味は変わりますが、日本酒や白ワインで代用できます。
- Q日持ちはどれくらいですか?+Aこちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
