ズッキーニとツナのトマトソースパスタ レシピ・作り方

「ズッキーニとツナのトマトソースパスタ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ズッキーニとツナのトマトソースパスタはいかがですか。みずみずしいズッキーニとツナの旨味が、トマトソースと溶け合いフジッリに絡んで、とっても美味しいですよ。意外と簡単に作れるので、ぜひ作ってみてください。

調理時間:30分

費用目安:200円前後

カロリー: クラシルプレミアム限定

材料(1人前)

  • フジッリ 80g
  • お湯 (ゆで用) 1000ml
  • 塩 (ゆで用) 小さじ2
  • ズッキーニ 1/2本
  • 玉ねぎ 50g
  • ツナ水煮 40g
  • ニンニク 1片
  • ソース
  • カットトマト缶 200g
  • コンソメ顆粒 小さじ2
  • 塩こしょう ふたつまみ
  • オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 準備. ツナ水煮の水気は切っておきます。
  2. 1. ズッキーニは横に半分に切って、拍子木切りにします。
  3. 2. 玉ねぎは薄切りにします。
  4. 3. ニンニクはみじん切りにします。
  5. 4. 鍋にお湯を入れ中火にし沸騰したら、塩とフジッリを入れます。パッケージの表記通りにゆでたら、ザルに上げ水気を切ります。
  6. 5. フライパンにオリーブオイルと3を入れ中火にし、ニンニクの香りが立ったら2を入れ、炒めます。
  7. 6. 玉ねぎがしんなりしたら、中火のまま1を入れ、軽く炒めます。
  8. 7. 中火のままソースの材料とツナ水煮を入れ、5分程煮込んだら火から下ろします。
  9. 8. 7に4を入れ中火にして混ぜ合わせ、全体に味が馴染んだら火を止め、器に盛り完成です。

料理のコツ・ポイント

コンソメ顆粒や塩こしょうの量は、お好みで調整してください。 ツナ水煮の代わりにベーコンなどでも代用していただけます。

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