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海鮮たっぷりもんじゃ焼き レシピ・作り方
「海鮮たっぷりもんじゃ焼き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
20分
費用目安
300円
4.45(39)
海鮮もんじゃ焼きのご紹介です。海鮮の旨味がたっぷり詰まったもんじゃ焼きに仕上げました。具材もたっぷりで食べ応え抜群です。パーティーなどで重宝する一品ですよ。家族や友人と囲んでぜひ、試してみてくださいね。
材料(2人前)
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
- 具材
- キャベツ (1/4個)250g
- ホタテ (ベビーホタテ)50g
- エビ (むきエビ)50g
- イカ (細切り)50g
- 紅生姜20g
- あげ玉10g
- 水200ml
- 薄力粉20g
- (A)
- ウスターソース大さじ1
- しょうゆ小さじ1
- 塩こしょうひとつまみ
- サラダ油大さじ1
手順
- 準備エビは背わたを取っておきます。
- 1キャベツは、粗みじん切りにします。
- 2紅生姜は、粗みじん切りにします。
- 3ボウルに、水、薄力粉、(A)を入れてよく混ぜ合わせます。
- 4器に3、1、2、残りの具材の材料をのせます。
- 5中火で熱したホットプレートにサラダ油をひき、4の具材だけを入れキャベツを切るように炒めます。
- 6丸く土手を作り、真ん中に残りの4を流し入れ加熱します。煮立ってきたら全体を混ぜ合わせ薄く広げます。
- 75分ほど焼き具材に火が通ったら完成です。
コツ・ ポイント
ホットプレートは温度調節できる場合、中温、180℃程度に設定してお作りください。
調味料の塩加減は、お好みで調整してください。
お好みの海鮮を入れてアレンジしてください。
たべれぽ
レシピ満足度
4.45
39人の平均満足度
たべれぽ AI要約
※ユーザーの声をAIが自動で要約しています
冷凍シーフードミックスを使って手軽に本格的なもんじゃ焼きが楽しめます。キャベツをたっぷり使い、薄力粉は控えめなのでヘルシー。焼き方のコツは水分を飛ばしてカリッと香ばしいお焦げを作ること。隠し味にベビースターや桜エビを加えると出汁が効いて旨みアップ!チーズやもちをトッピングしたり、キムチを加えたりとアレンジも自在です。お店顔負けの味わいに家族みんな大満足間違いなしです。
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか?+Aこちらのレシピは出来たてをお召し上がりいただくことをおすすめします。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
