和えるだけ!激うま蛇腹きゅうり
蛇腹きゅうりとツナの無限うまピリ辛和えの作り方 【材料】 きゅうり 3本 シーチキン 1缶 ☆鶏ガラスープの素 小さじ1/2 ☆煎り胡麻 大さじ1 ☆濃口醤油 大さじ1 ☆砂糖 小さじ1 ☆ごま油 小さじ1 ☆塩こんぶ ひとつかみ ☆山葵 適量 【作り方】 ①ボウルに☆を全て入れ混ぜ合わせ馴染ませたら冷蔵庫で仕上げまで冷やしておく。 ②きゅうりのアク抜きをしたら、サッと水洗いして水気をしっかり拭き取る。 ③きゅうりは蛇腹切りにしてから、食べやすい長さで切り分ける。 ④①に切り分けたきゅうりとツナ缶を全て入れ 全体的に混ぜ合わせる。 はい!できあがり〜 #忙しい日でもカンタン豪華 #きゅうり #ツナ
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