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【ねぎ塩レモンで食べる皮パリチキン】

\ ねぎ塩レモンで食べる皮パリチキン / パリッパリに焼いた鶏もも肉に ねぎ塩レモンをたっぷりのせて🍋 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【2人分】⏱20分 ・鶏もも肉 2枚 ・塩コショウ 少々 ・片栗粉 適量 ☆長ネギ 1/2本 ☆ごま油 大さじ2 ☆塩 小さじ1/3 ☆鶏がらスープの素 小さじ1/4 ☆レモン汁 大さじ1 ・ブラックペッパー 適量 ①鶏もも肉の下処理をし、塩コショウ、片栗粉を両面にまぶす ②サラダ油を中火~強火で熱したフライパンで、鶏もも肉を皮目から焼いていく ③7分やいたらひっくり返して再度6~7分 こんがりきつね色になるまで焼く ④長ネギをみじん切りにして☆を合わせてタレを作る ⑤食べやすい大きさにカットしたお肉に、ねぎ塩レモンダレをたっぷりのせて、ブラックペッパーをかけて完成 ※トマトとブロッコリーを添えました ねぎ塩レモンは野菜とも相性抜群です♪ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ねぎ塩レモンで食べる皮パリチキン 和牛炊き込みご飯 (タンパク質🐓:鶏もも肉) (野菜🥬:ねぎ トマト ブロッコリー) (炭水化物🍚:ごはん) 𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄 𓈄 愛用している調理器具・食器など #楽天roomに載せてます ハイライトから飛べます𓌉𓇋 𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄𓐄 𓈄 #夕飯レシピ#和食レシピ#副菜レシピ#節約ごはん#節約レシピ#簡単料理#簡単レシピ#鶏もも肉レシピ#ねぎ塩レモン#鶏もも肉ffam