ゆうた

フォロー

神うま！ブロッコリー

★★☆材料☆★★ ブロッコリー・・1/2房 むきエビ・・・・約200ｇ Ａ.マヨネーズ・・大4 Ａ.明太子・・・・2切 Ａ.めんつゆ・・・大1 黒こしょう・・・お好みで 粉チーズ・・・・お好みで ★★☆作り方☆★★ ・ブロッコリーは適当に切って3分茹でる ・耐熱容器にエビ、水、塩を入れレンジ(700Ｗ)で3分温める ・ブロッコリーとエビの水気をしっかり切っておく ・ブロッコリーの房が大きかったらハサミで切る ・Ａをしっかり混ぜる ・お皿に盛り、黒こしょうと粉チーズをかけたら完成 ・あったかいご飯に乗せれば完成 ★★☆ポイント☆★★ ブロッコリーを洗う時、ボウルに水を入れ房をさかさまにして洗うと汚れがきれいに取れます。動画を参考にしてください。 茎は食べれられるので捨てずに茹でましょう。 エビの茹で加減はレンジの種類によって変わります。火が通っていなかったら10秒単位で追加してください。 高く盛り付けて黒こしょうと粉チーズをかけたら見た目も美しく仕上がります。是非やってみてください！ 👇プロフィール👇 【@yu_ta11ta_yu】 ハッシュタグ【 ゆうたの裏側】 で検索してリールをクリックすると、投稿の裏側が見れるよ！遊び感覚で投稿してるので是非チェックしてみてね！ みなさんのコメント・いいね・保存が励みになっています。いつもありがとうございます。みなさんのおかげで投稿を続けられています！ 気軽にコメントしていただけたら飛んで喜びます！ #簡単レシピ　#レンチン　#簡単料理　#ブロッコリー　#サラダ