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シーチキンでレンチン温菜

「朝ごはんはご飯が食べれればいい」 「パンだけだなあ」を卒業しませんか？ レンチンするだけだから、 加熱時間に身支度も出来ちゃう！ 作り方 1-白菜を切る 2-耐熱容器に白菜とシーチキンマイルドを入れる 3-コンソメを振りかける 4-5分レンジで加熱 5-ブラックペッパーをかけて混ぜる #シーチキン #シーチキンでおいしく朝たん_PR