15分で！ルーなしレンジで簡単ほたてチャウダー♡
朝の忙しい時にもたった15分で出来ちゃう ルーなし簡単ほたてチャウダー𓎩 𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 𓎩簡単ＲＥＣＩＰＥ 【ルーなしほたてチャウダー】# a.玉ねぎ 1/2個 (1cmの角切り) a.にんじん 1/2本 (1cmの角切り) a.じゃがいも １個 (1cmの角切り) ・薄力粉 大さじ2 ・水 150ml ・牛乳 300ml ・コンソメ 小さじ1 b.蒸しベビー帆立 10個位 b.カニカマ ４本くらい(1cmの長さ) ・バター 10g ・塩胡椒 適量 ・パン 適量 ①耐熱容器にaの玉ねぎ、人参、じゃがいも、薄力粉とコンソメを入れてよくまぜる。 ②お水と牛乳を入れて、よく混ぜる。ラップをふんわりしてレンジ600W3分半加熱する。 よく下から混ぜ合わせて、またラップをして同じく3分半加熱する。 ③よく混ぜる。ここでとろみがついてきます。 ベビー帆立とカニカマを加えて混ぜてから、バターを入れて溶かす。ラップをふんわりしてレンジ600W2分→混ぜる2分加熱する。 ※吹きこぼれないように下にお皿を置くと安心 ④取り出してよく混ぜる。塩胡椒で調整する。 🤲はい、出来上がり！ 忙しい朝でも簡単に出来ます！ スープジャーにもぴったりですよ！ ☝️ポイントお野菜は同じ大きさに ☝️水分を加えた時によく混ぜるとダマにならない #シチュー #クラムチャウダー #ホタテ #帆立貝 #クリームシチュー #朝ごはん #スープ #じゃがいも #にんじん #牛乳 #玉ねぎ #小麦粉 #レンジ #簡単
コメント (2件)