10分レシピ《米粉でサクサク♡ネギ焼き》
10分レシピ《米粉でサクサク♡ネギ焼き》 米粉を使ってサクサクのネギ焼き 卵焼き用フライパンでお手軽で切りやすい！ サキイカを入れて旨味もアップ⇧ おやつやおつまみにもぴったりですよ 栄養たっぷりな青ネギをたっぷり使って 風邪予防にも！ 𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 𓎩簡単ＲＥＣＩＰＥ𓎩 10分レシピ《米粉でサクサク♡ネギ焼き》 ▫️材料 ・卵 1個 ・米粉 大さじ3 ・片栗粉 大さじ3 ・水 大さじ3 ・サキイカ ひとつかみ ・青ネギ 5〜6本(小口切り) ・油 大さじ1/2 ・ソース 適量 ・マヨネーズ 適量 ・かつお節 適量 ▫️作り方 ①ボウルに卵、米粉、片栗粉、💦を加えてよく混ぜる。 ②サキイカと青ネギを加えてよく混ぜる。 ③卵焼き用フライパンに油を入れて、生地を入れて両面こんがり焼く。 ④適当な大きさに切って盛り付けたら、ソース、マヨネーズ、かつお節、青ネギをかける。 簡単なので、ぜひ作ってみてください！ #米粉 #ネギ #ネギ焼き #片栗粉 #青ねぎ #おつまみ #ビールに合うおつまみ #ビールに合う #居酒屋 #居酒屋レシピ #簡単 #ヘルシー #腸活
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