「何回も作ってる」「これ大好き！」レンジで作れる“毎日おやつ”5選

何か甘いものが食べたいな…と思ったら、電子レンジにおまかせのお手軽おやつを作ってみませんか？今回は、シンプルな材料で作れる、毎日のおやつタイムにぴったりなレシピをご紹介します。黒蜜きなこのあべかわもちやマシュマロビスケットサンドなど、「何回も作ってる」「これ大好き！」の声が聞こえる、大人気レシピをピックアップ！ぜひチェックしてみてくださいね。

💡きな粉と黒蜜をたっぷりとかけた、素朴なおいしさが魅力のあべかわもちです。白玉粉で作る生地は、お餅とはまた違うやわらかな食感。材料を混ぜて電子レンジで加熱するだけなので、甘いものが食べたいな…というときにパパッと気軽に作れますよ。

💡チョコレートとくるみを包んだ、ちょっと特別感のある大福もおすすめの一品。一口食べると中からとろりとチョコレートがとろけだし、もちもちのお餅とベストマッチ！くるみのカリッとした食感と香ばしさもいいアクセントになっています。仕上げにまぶしたココアパウダーのほろ苦さで、甘すぎない味わいにまとまりますよ。

💡マシュマロとビスケットで、手軽なおやつサンドを作ってみませんか？とろりととろけるようなやわらかさのマシュマロにビスケットのサクッとした食感といちごジャムの酸味がよく合います。チョコレートソースやピーナッツバターなどを入れても楽しめますよ。

💡卵のコクと豆乳のまろやかさがしっかり感じられる、なめらかな舌触りのプリンです。黒蜜やメープルシロップをかければ、風味が加わって満足感のある仕上がりに。少ない材料で作れるのもうれしいポイントです。

※ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は卵の生食を避け、仕上がりが半熟状態になる場合はしっかりと加熱してお召し上がりください。

💡バナナの甘みを生かした、やさしい味のパンケーキ。つぶしたバナナと薄力粉や砂糖を混ぜて生地を作ったら、あとは電子レンジで加熱するだけ！しっとりふわふわの生地は、噛むほどに素朴な味わいが口いっぱいに広がります。おやつはもちろん、朝ごはんにもぴったりですよ。

いかがでしたか？今回は、電子レンジで作れるおやつレシピをご紹介しました。少ない材料で気軽に作れるものばかりなので、甘いものが食べたくなったときにも重宝しそうですね。気になるレシピがあれば、ぜひ試してみてください！

※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。

※記事の一部には、AI生成画像を使用しています。