今の時期が旬の柿。お店で目にする機会も増えてきましたよね。そんな柿を選ぶとき、左のようにヘタが緑色のものと、右のようにヘタが茶色っぽいものがあったら、みなさんはどちらを選びますか?じつは、柿のヘタの色は新鮮さを見極めるひとつの目安になるのだとか。よーく考えて、答えを予想してみてくださいね。
新鮮な柿「右、左」どっち?”ヘタ”でわかる新鮮な柿の選び方とは…
答え合わせのあとには、柿を使ったおすすめのレシピもご紹介します。ぜひ最後までお楽しみくださいね。
どちらを選ぶべき?正解は…
答えは「左の、ヘタが緑色のほう」でした。
柿はヘタがあまり枯れておらず、きれいな緑色のもののほうが新鮮なんです。また、ヘタは実の呼吸にかかわる部分で、傷んで反り返ると実の鮮度も落ちている可能性があるため、あわせてチェックするとよいですよ。
緑が残り、傷んでいないヘタは、鮮度のよい柿を選ぶ目安とされているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
柿のおすすめレシピをご紹介!
正解がわかったところで、ここからは柿のおすすめレシピをご紹介します。
1.柿と大根のレモンペッパーサラダ
材料 (2人前)
- 大根 100g
- 柿 1/2個
- (A)レモン汁 大さじ1
- (A)オリーブオイル 小さじ1
- (A)はちみつ 小さじ1
- (A)塩 ふたつまみ
- (A)黒こしょう ふたつまみ
- イタリアンパセリ (生) 小さじ1
手順
- 準備 イタリアンパセリはみじん切りにしておきます。
- 1 大根は皮をむき、薄いいちょう切りにします。
- 2 柿は皮をむき、種を取り除きます。半分に切り、薄切りにします。
- 3 ボウルに(A)、イタリアンパセリを入れて混ぜ、1、2を入れて和えます。
- 4 味がなじんだら器に盛り付けて完成です。
💡旬の柿を使ったレモン風味の、柿と大根のサラダはいかがですか。柿をサラダで食べるのは意外かもしれませんが、シャキシャキした大根とほんのり甘い柿にさっぱりとしたレモンペッパードレッシングがよく合います。ぜひ試してみてください。
※こちらのレシピは、はちみつを使用しております。 1歳未満(乳児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。
2.とろりと甘い柿ジャム
材料 (300g)
- 柿 (正味量・計500g) 3個
- 砂糖 100g
- 水 50ml
- レモン汁 小さじ2
手順
- 準備 柿はヘタを取り、皮をむいておきます。 保存容器を煮沸しておきます。
- 1 柿は2cm角に切ります。
- 2 鍋に1と砂糖、水を入れて中火にかけ砂糖を溶かします。
- 3 煮立ってきたらアクを取り除き、木ベラでつぶしながら15分ほど弱火で煮ます。
- 4 とろみがついたらレモン汁を加えて全体をかき混ぜ、火から下ろします。粗熱が取れたら完成です。
💡お家で簡単に作れる柿ジャムの紹介です。柿の本来の甘みを生かした素朴でシンプルな味わいです。柿のオレンジの色合いが食卓に彩りを添えてくれます。朝ごはんの食パンやパンケーキ、おやつのバニラアイスなどにプラスして、楽しんでみてください。
3.柿のフローズンヨーグルト
材料 (2人前)
- 柿 1個
- 無糖ヨーグルト 300g
- はちみつ 大さじ1
- トッピング
- チャービル 適量
手順
- 準備 柿は皮をむいておきます。
- 1 柿は4等分に切り、種を取り除いて皮をむきます。1/4量を5mm角に切り、残りは一口大に切ります。
- 2 フードプロセッサーに一口大の1、無糖ヨーグルト、はちみつを入れ、なめらかになるまで撹拌します。
- 3 冷蔵用ジッパー付き保存袋に2、5mm角の1を入れて揉みます。冷凍庫で2時間程冷やし固めます。
- 4 器に盛り付け、チャービルをのせて完成です。
💡柿の甘さと、ヨーグルトの酸味がマッチしてとてもおいしい、柿がたっぷりのフローズンヨーグルトのご紹介です。優しい甘さの一品ですよ。どなたでも簡単にお作りいただけますので、この機会にぜひ作ってみてくださいね。
※こちらのレシピは、はちみつを使用しております。 1歳未満(乳児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。
買い物に役立つ豆知識!
今回は、柿の選び方のクイズと、柿のレシピをご紹介しました。ヘタの様子にも目を向けると、鮮度のよいものを選びやすくなりますよ。ぜひ今回ご紹介したレシピも参考に、柿のおいしさを楽しんでみてくださいね。
※本記事は本文作成の段階に一部AIを利用しておりますが、社内確認の後、公開を行っています。
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