【あるなしクイズ】“米”にあって“ごはん”にないものなーんだ？気になる正解は…

あるなしクイズです！「米」にはあって「ごはん」にはない…あるとなしにはどんな違いがあるか、わかりますか？問題文を見て、ぜひこの謎を解いてみてくださいね！答え合わせのあとは、クイズにちなんでパンとごはんの簡単朝ごはんレシピをご紹介します。ぜひチェックしてみてくださいね。

Q. 「ある」と「なし」の違いは何でしょうか？

＜ある＞　　　＜なし＞

米　　　　　　ごはん

パン　　　　　トースト

カレー　　　　ポトフ

花　　　　　　草

「ある」の言葉には、共通してくっつくものがありますよ。ぜひいろいろ試してみてくださいね！

ひらめきましたか？それでは、答え合わせです。「ある」に共通するのは...？

「言葉の最後に『粉』をつけると、別の言葉になる」ということ！

米は「米粉」、パンは「パン粉」、カレーは「カレー粉」、花は「花粉」。すべて別の言葉になりますよね。

ここからはクイズにちなんで、朝食に食べたいパンとごはんの簡単レシピをご紹介します。とろとろのチーズと温泉卵が絶品のきのこトーストや、おかかとチーズをトッピングしたアレンジ卵かけごはんなどのレシピをピックアップ！ぜひチェックしてみてくださいね。

やみつき必至！とろーりチーズと温泉卵がおいしい、きのこトーストを作りませんか？きのこの旨みと濃厚なチーズ、とろける温泉卵が合わさり、食べる手が止まらなくなる一品です。パンにマヨネーズを塗ることで、さらにコクと風味を増しました。お好きなきのこで代用できるので、さまざまな味わいを楽しんでみてくださいね。

材料(1枚分)

• 食パン (8枚切)・・・1枚
• しめじ・・・30g
• えのき・・・30g
• ピザ用チーズ・・・30g
• 温泉卵・・・1個
• マヨネーズ・・・大さじ1
• 塩こしょう・・・小さじ1/4
• パセリ (生)・・・適量

作り方

準備.パセリはみじん切りにしておきます。
1.しめじは石づきを切り落とし、手でほぐします。えのきは石づきを切り落とし、2cm幅に切ります。
2.アルミホイルを敷いた天板に食パンをのせてマヨネーズを塗り、中央を空けて1をのせ、中央に温泉卵を入れ、塩こしょう、ピザ用チーズをかけます。オーブントースターでピザ用チーズに焼き色が付くまで7分程焼きます。
3.お皿に盛り付け、パセリをかけて完成です。

※お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W230℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。

※アルミホイルが熱源に直接触れると溶けてしまう恐れがあります。熱源に触れないようご注意ください。

※ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方はしっかりと加熱し、卵の生食を避けてください。

思わず笑顔になるおいしさの、長ねぎとベーコンのイタリアントーストのご紹介です。食感のよい長ねぎと旨みたっぷりのベーコンは、実は相性抜群。味つけはとてもシンプルですが、オリーブオイルや粉チーズが風味をプラスし、クセになる味わいですよ。長ねぎのシャキシャキ食感が後を引くおいしさです。簡単に作れるのでぜひ試してみてくださいね。

材料(1枚分)

• 食パン (8枚切)・・・1枚
• 長ねぎ・・・1/3本
• 薄切りハーフベーコン・・・20g
• 塩こしょう・・・少々
• オリーブオイル・・・大さじ1
• 粉チーズ・・・小さじ1/2

作り方

1.長ねぎは縦半分に切り、薄い斜め切りにします。
2.薄切りハーフベーコンは5mm幅に切ります。
3.ボウルに1、2、オリーブオイル、塩こしょうを入れて和えます。
4.食パンに3を広げ、アルミホイルを敷いた天板にのせ、オーブントースターで5分焼きます。
5.ベーコンに火が通り、食パンがカリッと焼けたら粉チーズをかけて完成です。

※お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W200℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。

※アルミホイルが熱源に直接触れると溶けてしまう恐れがあります。熱源に触れないようご注意ください。

忙しい日には、たったの5分で作れるおかかとチーズの卵かけご飯がおすすめです。アツアツのごはんに溶けたバターとチーズが絶品のおいしさ。おかかの旨みとまろやかな口当たりの卵黄がごはんとよく合い、思わずおかわりをしたくなる一品です。時間がないときでも大満足な一品が作れますよ！ぜひお試しくださいね。

材料(1人前)

• ごはん・・・200g
• ベビーチーズ (計30g)・・・2個
• 卵黄 (Mサイズ)・・・1個分
• かつお節・・・2g
• 有塩バター・・・10g
• しょうゆ・・・小さじ2

作り方

1.ベビーチーズは1cm角に切ります。
2.器にごはんをよそい、1、かつお節、卵黄、有塩バターをのせ、しょうゆをかけて完成です。

※ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。

リピート間違いなし！ごま油とお塩のやみつきおにぎりのご紹介です。鶏ガラスープとごま油の香ばしい風味がごはんにマッチし、思わずぱくぱく食べてしまうおいしさ。小ねぎの食感が程よいアクセントになり、クセになる味です。ごはんに材料を混ぜて握るだけでできるので、忙しい日のお助けメニューになりますよ。

材料(3個分)

• ごはん・・・300g
• 小ねぎ・・・20g
• (A)白いりごま・・・小さじ2
• (A)ごま油・・・小さじ1
• (A)鶏ガラスープの素・・・小さじ1/2
• (A)塩・・・ふたつまみ
• 大葉・・・1枚

作り方

1.小ねぎは根元を切り落とし、小口切りにします。
2.ボウルにごはん、1、(A)を入れてよく混ぜ合わせます。
3.3等分にし、ラップで包み、三角形に成形します。大葉を敷いたお皿に盛り付けて完成です。

いかがでしたか？今回はあるなしクイズと、クイズにちなんでパンとごはんの朝ごはんレシピをご紹介しました。忙しい朝には、簡単に作れるメニューが大活躍しますよね。今回ご紹介したレシピはどれも手軽に作れるので、その日の気分に合わせてぜひ作ってみてくださいね！