美味しいエリンギ「右と左」どっちを買う?“かさの形”でわかる鮮度の見分け方に「知らなかった!」

美味しいエリンギ「右と左」どっちを買う?“かさの形”でわかる鮮度の見分け方に「知らなかった!」

二択クイズです!画像の右はかさが外側に開いたエリンギ、左はかさが内側に軽く巻いたエリンギです。じつは、かさの形を見るだけで鮮度のよさがわかるんですよ!さて、右と左、より新鮮でおいしいのはどちらでしょうか?よーく考えて、正解を当ててみてくださいね。

後半では、エリンギをおいしく楽しめるレシピもご紹介します。ぜひ最後までご覧くださいね。

どっちが新鮮でおいしい?気になる正解は...?

答えは、「左の、かさが内側に巻いている方」でした!

エリンギはかさが外側に大きく開いているものは育ちすぎのサインになるため、開きすぎていないものを選ぶのがポイントですよ。かさが軽く内側に巻いていて、裏側が変色したり割れたりしていないものを選ぶのがおすすめです。

エリンギを買うときは、ぜひかさの状態にも注目してみてくださいね!

おすすめエリンギレシピをご紹介!

さてここからは、エリンギを使った絶品レシピをご紹介します。エリンギの香りがぎゅっと詰まったバターしょうゆホイル焼きや、ゆず胡椒の辛味が食欲をそそる一品などをピックアップしました。ぜひチェックしてみてくださいね。

1.エリンギのバター醤油ホイル焼き

材料 (2人前)

  • エリンギ (計120g) 2本
  • (A)料理酒 大さじ1
  • (A)しょうゆ 大さじ1/2
  • (A)ガーリックパウダー 小さじ1/4
  • 有塩バター 10g
  • 小ねぎ (小口切り) 適量

手順

  1. 1 アルミホイルにエリンギを割きながらのせ、(A)をかけて有塩バターをのせ、包みます。
  2. 2 オーブントースターで8分程焼き、エリンギに火が通ったら器に盛りつけ、小ねぎを散らして完成です。

💡オーブントースターで簡単に作れるホイル焼きのご紹介です。バターの豊かなコクとしょうゆの香ばしさがエリンギに染み込み、思わず笑顔になるおいしさ!ホイルを開けた瞬間の香りから食欲をそそり、箸が止まらなくなりますよ。

※お使いのトースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W220℃で焼いています。トースターは庫内が狭く、食材と熱源の距離が近いため、加熱中の食材の油が落ちたり、油はねなどが原因で発煙、発火の恐れがあります。加熱中は目を離さないでください。

※アルミホイルが熱源に直接触れると溶けてしまう恐れがあります。熱源に触れないようご注意ください。

2.エリンギの青のりバタポン炒め

材料 (2人前)

  • エリンギ (計100g) 2本
  • (A)ポン酢 大さじ1
  • (A)青のり 小さじ1
  • 有塩バター 20g

手順

  1. 準備 エリンギは石づきを切り落としておきます。
  2. 1 エリンギは乱切りにします。
  3. 2 強火で熱したフライパンに有塩バターを入れて溶かし、1、(A)を入れて炒めます。
  4. 3 エリンギに火が通ったら火から下ろし、器に盛り付けてできあがりです。

💡エリンギをバターとポン酢でさっと炒め、青のりの磯の香りをまとわせた一品です。バターのまろやかなコクとポン酢のさっぱりとした酸味が絡み合い、まさに絶品ですよ。あと一品ほしいときにも重宝するレシピです。

3.エリンギの柚子こしょう焼き

材料 (2人前)

  • エリンギ 120g
  • (A)しょうゆ 小さじ1
  • (A)ゆず胡椒 小さじ1/2
  • 有塩バター 20g
  • トッピング
  • 小ねぎ (小口切り) 適量
  • 粗挽き黒こしょう 適量

手順

  1. 1 エリンギは縦半分に切ります。
  2. 2 ボウルに(A)を入れてよく混ぜます。
  3. 3 フライパンに有塩バターを入れて中火で熱し、1を入れて焼きます。
  4. 4 焼き色がついたら2を入れて炒め合わせます。全体に味がなじんだら火から下ろします。
  5. 5 お皿に盛り付け、トッピングをかけて完成です。

💡こんがりと焼いたエリンギと、ゆず胡椒のさわやかな辛味が相性抜群な一品です。焼くことでエリンギの旨味がぎゅっと凝縮されて、噛むたびに旨味があふれ出しますよ。箸休めやお酒のおつまみにもぴったりです。

おいしいエリンギを選んで、風味豊かな一品を楽しもう!

エリンギは、バターや青のり、ゆず胡椒といった香りのよい食材と相性がよく、ごはんのおかずからお酒のおつまみまでさまざまなシーンで楽しめますよ。「かさが内側に軽く巻いているものを選ぶ」というポイントを押さえて、おいしいエリンギを選んでお気に入りの一品を作ってみてくださいね。

※20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。また運転時、スポーツ時、入浴時はアルコールの摂取をお控えください。

※記事の一部には、AI生成画像を使用しています。

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