スーパーでよく見かける、丸いじゃがいもと細長いじゃがいも。じつはこの2つは品種が異なり、食感や向いている料理も違うのですが、カレーに入れるならどちらがよいのでしょうか?よーく考えて、答えを当ててみてくださいね。
「あ!これ迷う…」じゃがいも、カレーに入れるならどっち?知っておきたい違いとは…
後半では、じゃがいもを使ったおすすめレシピをご紹介します。ぜひ最後まで読んでみてくださいね。
どちらがカレー向き?気になる正解は...
答えは、「右のメークイン」でした!
左の丸みのあるものは「男爵」、右の細長いものが「メークイン」です。メークインは粘質で加熱しても煮崩れしにくく、しっとりとした食感が特徴。そのため、煮込み料理のカレーにはメークインが向いています。一方、男爵は粉質でホクホクとした食感になりやすく、コロッケやマッシュポテトなど、つぶして使う料理に適していますよ。
ただし、じゃがいもが煮崩れてとろっとした食感になったカレーがお好きな方は、男爵を使うのもありです。その際は、じゃがいもが煮崩れ過ぎないように、煮込み時間を調整してみてくださいね!
おすすめじゃがいもレシピをご紹介!
さてここからは、じゃがいもをおいしくいただくレシピをご紹介します。じゃがいもの甘みと鶏肉の旨味が溶け込んだクリーム煮や、青のりの風味が効いた和風ガレットなどをピックアップしました。ぜひチェックしてみてくださいね。
1.じゃがいもと鶏肉のクリーム煮
材料 (2人前)
- 鶏もも肉 200g
- (A)塩 ひとつまみ
- (A)黒こしょう ひとつまみ
- じゃがいも 200g
- 水 (さらす用) 適量
- にんじん 100g
- 玉ねぎ 100g
- しめじ 100g
- 薄力粉 大さじ1
- 牛乳 200ml
- (B)コンソメ顆粒 小さじ1
- (B)塩 ひとつまみ
- (B)黒こしょう ひとつまみ
- 有塩バター 10g
- トッピング
- パセリ (生) 適量
手順
- 準備 じゃがいもは芽を取り除き、皮をむいておきます。 にんじんは皮をむき、ヘタを切り落としておきます。 パセリはみじん切りにしておきます。
- 1 じゃがいもは8等分に切り、水に5分程さらし、水気を切ります。
- 2 にんじんは乱切りにします。玉ねぎは薄切りにします。しめじは石づきを取り除き、手でほぐします。
- 3 鶏もも肉は一口大に切ります。ボウルに入れ、(A)を加えて揉みこみます。
- 4 鍋に有塩バターを入れて中火で溶かし、1、2を入れて炒めます。全体にバターがなじんだら(B)を入れて炒めます。
- 5 玉ねぎがしんなりしたら3を入れて中火で炒めます。鶏もも肉の色が変わったら弱火にし、薄力粉を入れて炒めます。
- 6 粉っぽさがなくなったら牛乳を入れてかき混ぜ、蓋をして弱火で20分程煮ます。鶏もも肉に火が通り、とろみがついたら火から下ろします。
- 7 器に盛り付け、パセリをかけて完成です。
💡ホクホクとしたじゃがいもとジューシーな鶏肉、そしてまろやかなホワイトソースが相性抜群の一皿!野菜の甘みが溶け込んでいて、一口食べればやみつきになるおいしさですよ。鍋ひとつで作れるのもうれしいポイントですね。
2.モチモチ じゃがいもの黒糖いももち
材料 (2人前)
- じゃがいも 250g
- 片栗粉 大さじ2
- 牛乳 大さじ2
- サラダ油 大さじ1
- (A)しょうゆ 小さじ2
- (A)みりん 小さじ2
- (A)黒砂糖 小さじ2
- 黒いりごま 適量
手順
- 準備 じゃがいもは、皮を剥き芽を取っておきます。
- 1 じゃがいもは、一口大に切り耐熱ボウルに入れラップをし600Wの電子レンジでやわらかくなるまで5分ほど加熱し、滑らかになるまでフォークで潰します。
- 2 片栗粉と牛乳を入れ、よく混ぜ合わせ4等分にし丸く成形します。
- 3 中火に熱したフライパンにサラダ油をひき2を入れ、両面3分ずつ焼きます。
- 4 焼き色が付いたら、(A)を入れ絡めるように中火で加熱します。
- 5 味が馴染んだら火から下ろし、器に盛り付け、黒いりごまを散らして完成です。
💡じゃがいもの自然な甘みと黒砂糖の香りが楽しめるいももちです。もっちりとした食感はもちろん、甘辛い味つけがたまらないおいしさで、クセになること間違いなし!今日のおやつに、ぜひお試しください。
※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。
3.簡単 じゃがいもと青のりの和風ガレット
材料 (2人前)
- じゃがいも (300g) 2個
- ピザ用チーズ 60g
- (A)片栗粉 大さじ2
- (A)青のり 大さじ1
- (A)顆粒和風だし 小さじ1/2
- (A)塩こしょう 小さじ1/4
- サラダ油 大さじ1
手順
- 準備 じゃがいもは皮を剥き、芽を取っておきます。
- 1 じゃがいもは細切りにします。
- 2 ボウルに1、ピザ用チーズ、(A)を入れて和えます。
- 3 フライパンにサラダ油を入れ中火で熱して2を流し込み丸く形を整えます。蓋をして弱火で5分焼きます。
- 4 焼き目が付いたら、裏返し、蓋をして更に5分焼きます。
- 5 お皿に盛り付け完成です。
💡外はカリッと、中はホクホクの食感が魅力のガレットはいかがでしょうか。青のりの香りが口いっぱいに広がり、シンプルながら箸が止まらなくなるおいしさですよ。材料を混ぜて焼くだけととても簡単で、もう一品ほしいときにもおすすめです。
じゃがいもレシピのレパートリーを増やそう!
いかがでしたか?じゃがいもにまつわる二択クイズと、簡単に作れる便利なレシピをご紹介しました。じゃがいもはさまざまな料理に使えるからこそ、レパートリーを増やしておいて損はありせん!ぜひじゃがいもレシピの幅を広げて、日々の食卓に取り入れてみてくださいね。
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