美味しい枝豆は「右と左」どっち?"産毛”でわかる枝豆の鮮度とは...

美味しい枝豆は「右と左」どっち?"産毛”でわかる枝豆の鮮度とは...

二択クイズです!枝豆を買うときは、新鮮でおいしいものを選びたいものですよね。じつは、枝豆のおいしさは、さやの産毛を見るとわかるんです!さて、画像の右と左、買うならどちらがよいのでしょうか?よーく考えて、答えを当ててみてくださいね。

後半では、枝豆を使ったおすすめレシピもご紹介します。ぜひチェックしてみてください。

買うならどっち?気になる正解は...?

答えは、「左の、さやの産毛が濃い枝豆」でした!

枝豆を選ぶときは、さやの産毛がしっかり残っているものがおすすめ。産毛の密度が濃いものは、新鮮さを見分ける目安になりますよ。あわせて、豆が育ちすぎていないかも確認してみてくださいね。

おすすめ枝豆レシピをご紹介!

ここからは、枝豆を使ったおいしいレシピをご紹介します。基本の枝豆のゆで方から、枝豆を使ったおつまみレシピなどを集めましたよ。覚えておくと重宝するレシピばかりなので、ぜひチェックしてみてくださいね。

1.基本の枝豆の茹で方

材料 (200g分)

  • 枝豆 (さやつき) 200g
  • 大さじ1
  • 水 (ゆで用) 1000ml
  • 塩 (ゆで用) 大さじ1

手順

  1. 準備 枝豆は枝から外し、よく洗っておきます。
  2. 1 枝豆はさやの両端部分をキッチンバサミで切り落とします。
  3. 2 ボウルに1、塩を入れてよく揉みこみます。
  4. 3 鍋に水を入れて沸かし、沸騰したら塩、2を入れます。火が通るまで中火で3〜5分茹で、お湯を切ります。
  5. 4 お皿に盛り付けて完成です。

💡新鮮な枝豆をおいしく味わうためには、ゆでるときにひと手間加えるのがおすすめ!さやの両端を切り落とすことでほどよく塩気が染み込み、枝豆本来の甘みと旨みがよりいっそう引き立ちます。食感はふっくらやわらかく、そして色合いも鮮やかに仕上がり、食べる手が止まらなくなるおいしさですよ。

2.旬の味を楽しむ 枝豆ごはん

材料 (3人前)

  • 枝豆 (さやつき生) 200g
  • ブロックベーコン 60g
  • 2合
  • 適量
  • 小さじ1
  • 有塩バター 15g
  • 黒こしょう 適量

手順

  1. 1 米を洗い、通常の2合炊きの水加減に合わせて、30分以上浸水させておきます。
  2. 2 枝豆は洗って耐熱ボウルに入れてラップをかけ、600Wの電子レンジで1分半ほど加熱します。
  3. 3 粗熱が取れた2のさやから実を取り出します。
  4. 4 ブロックベーコンは5mm角に切ります。
  5. 5 1に塩を加えてよく混ぜ合わせ、3、4を加えたら炊飯します。
  6. 6 炊き上がったらよくかき混ぜて、バターを加えてなじませたら完成です。盛り付けてお好みで黒こしょうをふってください。

💡枝豆のおいしい食べ方は、おつまみ以外にもあります!ベーコンと組み合わせて炊き込みごはんにすると、旬を感じられるとってもおいしい一品に。旨みたっぷりで、おかわりの声が続出しますよ。

※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。

3.おつまみに 枝豆とベーコンのバターガーリックソテー

材料 (2人前)

  • 枝豆 (ゆで・さや付き) 100g
  • ブロックベーコン 70g
  • すりおろしニンニク 小さじ1
  • (A)オイスターソース 小さじ1
  • (A)砂糖 小さじ1/2
  • (A)黒こしょう 適量
  • (A)塩 少々
  • 有塩バター 20g

手順

  1. 1 枝豆をさやから取り出します。
  2. 2 ブロックベーコンを1cm角のサイコロ状の大きさに切ります。
  3. 3 温めたフライパンにバターを入れ、すりおろしニンニクを加え香りが立つまで中火で加熱します。
  4. 4 2を加え、焼き目がつくまで炒めます。
  5. 5 1と(A)を加え、全体に馴染んできたら完成です。

💡枝豆とベーコンをバターとニンニクで香ばしく炒めた、食欲をそそる一品です。ベーコンの旨味とバターのコクが枝豆によく絡み、満足感のある味わいに。おつまみにはもちろん、副菜としても活躍する手軽なレシピです。彩りもよく、食卓を華やかにしてくれますよ。

おいしい枝豆料理を作ってみよう!

今回は新鮮な枝豆の選び方にまつわる二択クイズと、おすすめレシピをご紹介しました。使い勝手抜群で、さまざまな調理法や味つけで楽しめる枝豆のレシピのレパートリーがあれば、毎日の献立作りできっと役に立つはずですよ。ご紹介したレシピを参考に、ぜひ作ってみてくださいね。

※20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。また運転時、スポーツ時、入浴時はアルコールの摂取をお控えください。

※記事の一部には、AI生成画像を使用しています。

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