甘酸っぱさで根強い人気を誇るキウイ。毎日食べているという方も多いかもしれません。ところでみなさんは皮の色が薄いものと濃いもの、ふたつのグリーンキウイが並んでいたら、どちらを選びますか?おいしいと思う方を選んで、答えを当ててみてくださいね。
美味しいキウイ「右と左」どっち?“色”で分かるおいしい選び方とは
正解発表のあとには、キウイを使ったおすすめレシピをご紹介します。ぜひ最後までご覧くださいね。
皮の色で見わける!気になる正解は...?
答えは、「右の明るい茶色のキウイ」でした!
グリーンキウイは、皮の色が明るい茶色の方がおいしいと言われています。また表面に毛のある品種は、全体にまんべんなく産毛がついているかも大事なポイント!形はきれいな丸よりも、楕円形のものの方が甘いとされているので、あわせてチェックしてみてくださいね。
キウイのおすすめレシピをご紹介!
さてここからは、キウイを使ったおすすめレシピをご紹介します。火にかけずフレッシュなおいしさを生かした生ジャムや、さっぱりとしたサンドイッチなど、キウイの甘酸っぱさを楽しめるレシピばかりです。ぜひチェックしてみてくださいね。
1.キウイの生ジャム
材料 (300g分)
- キウイ (計230g) 2個
- グラニュー糖 20g
- ペクチン 20g
- お湯 (80℃) 60ml
手順
- 準備 キウイは皮をむいておきます。
- 1 キウイは1/2個分を一口大に切り、残りはざく切りにします。
- 2 ボウルにペクチン、グラニュー糖を入れて混ぜ合わせます。
- 3 ミキサーにお湯、2を入れて、なめらかになるまで撹拌します。
- 4 ざく切りにした1を入れて、軽く撹拌します。
- 5 ボウルに移します。一口大に切った1を加えて混ぜ合わせ、器に盛り付けてできあがりです。
💡ジャムといえばフルーツを加熱して煮詰めるレシピが多いですが、こちらはキウイを火にかけずに生のまま使った生ジャムです。短時間で作れて、キウイのフレッシュな甘酸っぱさをそのまま楽しめますよ。
2.キウイソースで食べるヨーグルトムース
材料 (2個分(口径8cm×高さ7cmグラス))
- ムース
- 無糖ヨーグルト 150g
- 生クリーム 50ml
- グラニュー糖 20g
- 粉ゼラチン 3g
- 水 (ふやかす用) 大さじ1
- お湯 (80℃) 大さじ2
- ソース
- キウイ 1個
- グラニュー糖 大さじ3
- 氷水 適量
手順
- 1 ムースを作ります。ボウルに粉ゼラチン、水を入れ、混ぜ合わせて10分置きます。
- 2 別のボウルに、生クリームとグラニュー糖を入れ8分立てにします。
- 3 1へお湯を入れ溶かし、ヨーグルトに加え混ぜ合わせます。
- 4 2に3を入れ混ぜ合わせ、器に入れ、冷蔵庫で1時間以上、しっかり固まるまで冷やします。
- 5 ソースを作ります。キウイは、両端を切り落とし、皮を剥き、5mm角に切ります。
- 6 少し大きめの耐熱性ボウルに5とグラニュー糖を入れ、ラップをして600Wの電子レンジで1分加熱し、一度取り出し混ぜ合わせ、再度2分加熱します。
- 7 氷水に浸け、粗熱を取り、4へかけて出来上がりです。
💡やさしい味わいのヨーグルトムースに、甘酸っぱい手作りのキウイソースが相性抜群!ムースには生クリームを加えて濃厚さを出していますが、キウイの酸味でさっぱり食べられます。おやつやデザートにぜひどうぞ。
※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。 様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。
3.キウイとカッテージチーズのフリルサンドイッチ
材料 (2人前)
- サンドイッチ用食パン 4枚
- キウイ 1個
- (A)ホイップクリーム 大さじ2
- (A)カッテージチーズ 大さじ1
- (A)はちみつ 小さじ2
手順
- 1 サンドイッチ用食パンは斜めに2等分に切ります。
- 2 キウイは皮を剥き、薄い輪切りにし、丸型の型抜きでくり抜きます。残りは粗いみじん切りにします。
- 3 (A)をよく混ぜ合わせます。
- 4 1に3を塗ります。
- 5 4の半分に、丸型でくり抜いた2を周りに乗せ、フチを埋めます。粗みじん切りにした2を内側に乗せ、残りの4を3を塗った方が内側になるように重ねます。
- 6 お皿に盛り付け、出来上がりです。
💡スライスしたキウイをパンのフチからのぞかせて、まるでフリルのように仕上げたかわいらしいサンドイッチです。カッテージチーズとキウイの酸味にはちみつのやさしい甘みが相性抜群で、さっぱり食べられますよ。
※こちらのレシピは、はちみつを使用しております。 1歳未満(乳児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。
キウイのフレッシュな甘酸っぱさを楽しもう
おいしいキウイの選び方と、おすすめのレシピをご紹介しました。キウイはそのままでももちろんおいしいですが、ジャムやスイーツなどにしても絶品!どれもフレッシュな甘酸っぱさを堪能できるレシピばかりなので、ぜひお試しくださいね。
※記事の一部には、AI生成画像を使用しています。
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