にんにく「右と左」どっちを買う?"芽"だけけじゃない、形の違いでわかる選び方とは…

にんにく「右と左」どっちを買う?"芽"だけけじゃない、形の違いでわかる選び方とは…

二択クイズです!画像のニンニク、左は一片一片が隙間なく詰まっていますが、右は少し隙間があいています。右と左、どちらを選ぶのがよいでしょうか?よーく考えて、答えを当ててみてくださいね。

後半では、ニンニクの香りが食欲をそそる絶品メインおかずレシピをご紹介します。ぜひ最後までチェックしてみてくださいね。

どっちが当たり?気になる正解は...?

答えは、「左の、隙間なく詰まっている方」でした!

ニンニクは一片一片に隙間がなく、全体的にふっくらと丸みを帯びているものが良品なんです。一片が茎から離れて隙間があいているものは、収穫から時間が経ち、乾燥が進みすぎている可能性があります。そのため、一片が茎にしっかりとくっついていて、隙間がなく締まっているものを選ぶのがおすすめですよ。

おすすめニンニクレシピをご紹介!

ここからは、ニンニクの香りが存分に楽しめるおかずレシピをご紹介します。バターのコクがたまらない鮭のガリバタしょうゆムニエルや、お酒のおつまみにもぴったりなガーリックシュリンプなどをピックアップしました。ぜひチェックしてみてくださいね。

1.香りもごちそう 鮭のガリバタ醤油ムニエル

材料 (2人前)

  • 鮭 (計200g) 2切れ
  • 薄力粉 大さじ1
  • ニンニク 1片
  • (A)料理酒 大さじ1
  • (A)しょうゆ 大さじ1
  • (A)みりん 大さじ1
  • 黒こしょう 少々
  • 有塩バター 10g
  • 付け合わせ
  • レモン (くし切り) 2個
  • ベビーリーフ 10g
  • ミニトマト 4個

手順

  1. 1 ニンニクは薄切りにします。
  2. 2 キッチンペーパーで鮭の水気を拭き取り、薄力粉をまぶします。
  3. 3 フライパンを中火で熱し、有塩バター、1を入れます。有塩バターが溶けてニンニクの香りがしてきたら2を加え、両面に焼き色がつくまで焼きます。
  4. 4 (A)を加えて蓋をし、弱火で6分、鮭に火が通るまで蒸し焼きにします。
  5. 5 蓋を開け、黒こしょうで味を調えたら火から下ろし、付け合わせと共にお皿に盛り付けて完成です。

💡ニンニクの香ばしさとバターしょうゆのコクが鮭に絡み、一口食べれば幸せな気分になるムニエルです。ふっくらとした鮭の旨味が広がり、箸が進みますよ。いつもの魚料理がぐっと華やかになる、おもてなしにもぴったりの絶品おかずです。

2.香ばしいガーリックシュリンプ

材料 (2人前)

  • エビ (殻つき、計200g) 6尾
  • 料理酒 大さじ1
  • 片栗粉 大さじ1
  • ニンニク 1片
  • (A)オリーブオイル 大さじ1
  • (A)鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  • (A)塩 小さじ1/4
  • (A)粗挽き黒こしょう 小さじ1/4
  • 有塩バター 20g
  • イタリアンパセリ (生) 20g

手順

  1. 1 ニンニクはみじん切りにします。
  2. 2 エビは殻付きのまま脚を取り、背の部分に切り込みを入れて背わたを取り出します。尾の突起を取り除きボウルに入れます。
  3. 3 料理酒、片栗粉を加えてよく揉みこみ、流水で洗い流して水気を切り、キッチンペーパーで水気を拭き取ります。
  4. 4 ジップ付き保存袋に1、3、(A)を入れてよく揉みこみ、冷蔵庫で1時間ほど置きます。
  5. 5 中火で熱したフライパンに有塩バターを入れて溶かし、4を入れます。両面の色が変わり火が通るまで焼き、火から下ろします。
  6. 6 お皿に盛り付け、イタリアンパセリを添えてできあがりです。

💡ハワイの定番料理をおうちで手軽に!エビのプリッとした食感に、ガツンと香るニンニクの風味があとを引くおいしさです。カラッと焼き上がるようにじっくり火を通すことで、エビの殻までおいしく食べられますよ。お酒のおつまみにも、ぜひどうぞ!

3.トマトガーリックダレでトンテキ

材料 (2人前)

  • 豚肩ロース (厚切り・2枚) 300g
  • 塩こしょう 小さじ1/3
  • 薄力粉 大さじ1/2
  • ニンニク 1片
  • タレ
  • トマト 150g
  • しょうゆ 大さじ2
  • 料理酒 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • すりおろしニンニク 小さじ1
  • 有塩バター 20g
  • オリーブオイル 大さじ1.5
  • 添え物
  • キャベツ (千切り) 50g
  • トッピング
  • パセリ (生) 適量

手順

  1. 準備 パセリはみじん切りにします。トマトはヘタを取り除いておきます。
  2. 1 タレを作ります。トマトは粗みじん切りにします。
  3. 2 ボウルに1、残りのタレの材料を入れて混ぜ合わせます。
  4. 3 ニンニクは薄切りにして芽を取り除きます。
  5. 4 豚肩ロースは筋に切り込みを入れます。バットに移して塩こしょうと薄力粉をふります。
  6. 5 フライパンにオリーブオイルをひいて中火で熱し、3を入れて焼きます。焼き色がついたら取り出します。
  7. 6 同じフライパンを中火で熱し、4を入れて5分程焼きます。焼き色がついたら裏返して2分程焼き、中に火が通ったら一度取り出します。
  8. 7 余分な脂を拭き取り、2を入れて中火で2分程煮詰めます。6を戻し入れ、有塩バターを入れて溶かし、火から下ろします。
  9. 8 器にキャベツ、7を盛り付けます。5、パセリをかけて完成です。

💡厚切りの豚肉をソテーし、特製のトマトガーリックダレで味わう一品です。さわやかなトマトの酸味とガツンとしたニンニクの風味は相性抜群で、ボリューム満点ですよ。見た目もおしゃれで、家族みんなに喜ばれること間違いなしのレシピです。

おいしいニンニクを選んで、食欲そそる一品を

いかがでしたか?ニンニクの選び方にまつわる二択クイズと、リピート確定のおすすめレシピをご紹介しました。ニンニクを使えば、いつもの料理に香りがプラスされ、食欲をかきたてるおかずが作れますよ。ぜひこの機会に、おいしいニンニクを選んで絶品おかずを作ってみてくださいね。

※20歳未満の飲酒はやめましょう。

※記事の一部には、AI生成画像を使用しています。

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