お刺身で食べたり、炊き込みごはんやおみそ汁の具材にしたりと、幅広い料理に活用できる「貝」。その種類は実にさまざまで、食感や味わいもそれぞれ異なりますよね。ところでみなさんは、貝と聞いてまず何を思い浮かべますか?今回は「貝といえば何?」という内容のアンケートを、1,000人を対象に実施!気になる結果を、3位から順にランキング形式で発表しますよ。後半では、貝を使ったおすすめレシピもご紹介するので、ぜひ最後までチェックしてみてくださいね。
全国1,000人に聞いた!“貝”といえば何?3位牡蠣、2位アサリを抑えて1位になったのは…?
ランキングの発表!
さっそくランキングの発表です!このランキングは、クラシルで実施したアンケートをもとに作成しました。気になる1位は…?
第3位・・・牡蠣 89票
第2位・・・アサリ 377票
気になる第1位は...。
第1位・・・ホタテ 405票
第1位は、「ホタテ」でした!食べ方によって表情が変わるホタテは、食べた瞬間口いっぱいに広がる濃厚な甘みが絶品ですよね。ちなみに4位以降には、「ハマグリ」「つぶ貝」が続く結果となりましたよ。
貝を使ったおすすめレシピをご紹介!
さてここからはクイズにちなんで、貝を使ったおすすめレシピをご紹介します。ホタテの貝柱を使ったガーリック炒めや、ハマグリの出汁で旨みたっぷりのお吸い物など、貝のおいしさを存分に味わえるとっておきのレシピばかりです!どれも絶品なので、ぜひ作ってみてくださいね。
1.調味料3つで アスパラとホタテのガーリック炒め
材料 (2人前)
- ホタテ貝柱 (刺身用) 100g
- アスパラガス 4本
- ニンニク 1片
- (A)しょうゆ 大さじ1
- (A)白ワイン 大さじ1
- (A)粗挽き黒こしょう 小さじ1/4
- 有塩バター 10g
- レモン (くし切り) 1/8個
手順
- 準備 アスパラガスは根元の固い部分の皮をピーラーでむいておきます。
- 1 アスパラガスは5mm幅の薄切りにします。
- 2 ニンニクはみじん切りにします。
- 3 弱火で熱したフライパンに有塩バターを入れ溶かし、2を入れニンニクの香りが立ったら強火にしホタテ貝柱を入れ焼き色がつくまで炒めます。
- 4 1、(A)を入れ炒め、ホタテ貝柱に火が通ったら火から下ろします。
- 5 器に盛りつけ、レモンを添えたらできあがりです。
💡バターじょうゆの香ばしさにホタテの甘みとレモンのさわやかさがマッチした、食欲をそそる炒め物です。刻んで入れたニンニクの香りがホタテの甘さをより引き立てて、まさに絶品!アスパラの緑色が彩りをプラスしてくれて、見た目にもおしゃれな一品です。
2.レンジで簡単 あさりとキャベツのウマ辛無限おつまみ
材料 (2人前)
- キャベツ 150g
- アサリ (冷凍、剥き身) 70g
- (A)しょうゆ 大さじ1/2
- (A)料理酒 小さじ1
- (A)オイスターソース 小さじ1
- (A)コチュジャン 小さじ1
- (A)砂糖 小さじ1
- (A)すりおろしニンニク 小さじ1/2
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 準備 アサリはパッケージの表記通りに解凍しておきます。
- 1 キャベツは手で一口大にちぎります。
- 2 耐熱ボウルに1、アサリ、(A)を入れて軽く混ぜます。
- 3 ラップをかけ、600Wの電子レンジで2分加熱します。
- 4 一度混ぜ合わせ、再びラップをかけ、アサリに火が通るまで600Wの電子レンジで1分加熱します。
- 5 器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。
💡包丁も火も使わずに、レンジだけで簡単に作れる無限おつまみのご紹介です。下ごしらえした材料をレンジで加熱し、アサリに火が通ったらあっという間に完成!パパッと作れておつまみにはもちろん、箸休めにもおすすめですよ。
※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。
3.うまみたっぷり ハマグリのお吸い物
材料 (2人前)
- ハマグリ (殻付き) 200g
- 三つ葉 10g
- 麩 10個
- 水 500ml
- (A)顆粒和風だし 小さじ1
- (A)薄口しょうゆ 小さじ1/2
- (A)塩 ふたつまみ
手順
- 準備 ハマグリは砂抜きをしておきます。 三つ葉の根本は切り落としておきます。
- 1 三つ葉を3cm幅に切ります。
- 2 鍋に水、ハマグリを入れ煮立て、殻が開いたら麩と(A)を入れて、中火でひと煮立ちさせます。
- 3 火を止めて1を加え、ひと混ぜしたら器に盛り付けて出来上がりです。
💡ハマグリの旨みが汁にたっぷり溶けこんだお吸い物も絶品!使う材料はとてもシンプルですが、その分ハマグリの旨みを存分に堪能できますよ。火を入れてやわらかくなったハマグリと、出汁をたっぷり吸ったお麩が相性抜群の一杯、ぜひお試しを。
貝を使ったレシピを食卓に取り入れよう!
いかがでしたか?今回は貝にまつわるアンケート結果と、貝を使ったおすすめのレシピをご紹介しました。どれも貝の旨みを存分に味わえる、とっておきのレシピばかりでしたね。ぜひ今回ご紹介したレシピを参考に、貝料理を食卓に取り入れてみてください。
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調査方法:インターネットサービスによる任意回答(選択式)
調査実施日:2025年12月19日
調査対象:全国の20代~70代
有効回答数:1,000名
※この記事に記載の情報は、調査時のものです
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