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「冷凍うどんとツナ缶だけでこんなに美味しいの?!」お店みたいにおいしい“驚きまぜうどん”5選

「冷凍うどんとツナ缶だけでこんなに美味しいの?!」お店みたいにおいしい“驚きまぜうどん”5選

ごはんを炊いていないときや、パパッと食事を済ませたいときに便利な「冷凍うどん」。 今回は、冷凍庫に常備している冷凍うどんとツナ缶で作る“楽ウマうどん”5選をご紹介します!ピリ辛な「ウマ辛台湾まぜうどん」や、お子様にも人気の「ツナとコーンの混ぜうどん」など、お店みたいに美味しいレシピを厳選しました。 ぜひ作ってみてくださいね!

1.レンジで10分 ウマ辛台湾まぜうどん

材料 (1人前)

  • うどん (冷凍) 1玉
  • ツナ油漬け (1缶・油ごと) 70g
  • ニラ 20g
  • (A)めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ2
  • (A)ごま油 小さじ2
  • (A)すりおろしニンニク 小さじ1
  • (A)豆板醤 小さじ1/2
  • トッピング
  • 卵黄 (Mサイズ) 1個分
  • 糸唐辛子 適量

手順

  1. 準備 ニラは根元を切り落としておきます。
  2. 1 ニラは5mm幅に切り、耐熱ボウルに入れます。
  3. 2 ツナ油漬け、(A)を加えて混ぜ、ラップをして600Wの電子レンジで1分加熱します。
  4. 3 うどんはパッケージの表記通りに電子レンジで加熱し、解凍します。
  5. 4 器に盛り付け、2、トッピングの材料をのせたら完成です。

💡電子レンジ調理でスピーディー!10分で完成する台湾まぜうどんのご紹介です。細かく切ったニラと、ツナ缶、調味料を合わせて電子レンジで1分加熱。これだけで旨味がギュッと凝縮されたソースが完成です。ニラとニンニクのパンチが効いたソースが食欲をそそります。卵黄を絡めて食べるとまろやかになり、味の変化もお楽しみいただけますよ。

※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。

※ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は卵の生食を避け、仕上がりが半熟状態になる場合はしっかりと加熱してお召し上がりください。

2.節約 玉ねぎとツナのみそマヨうどん

材料 (1人前)

  • うどん (冷凍) 1玉
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ツナ油漬け (汁ごと) 70g
  • (A)マヨネーズ 大さじ1.5
  • (A)みそ 大さじ1
  • (A)料理酒 小さじ1
  • (A)めんつゆ (2倍濃縮) 小さじ1
  • (A)一味唐辛子 ひとつまみ
  • サラダ油 小さじ2
  • 小ねぎ (小口切り) 適量

手順

  1. 準備 うどんはパッケージの表記に従って解凍しておきます。
  2. 1 玉ねぎは1cm幅に切ります。
  3. 2 ボウルに(A)を入れ混ぜ合わせます。
  4. 3 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、玉ねぎがしんなりするまで炒めます。
  5. 4 うどん、2、ツナはオイルごと入れ全体に味がなじむまで中火で炒め、火から下ろします。
  6. 5 器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。

💡常備されていることの多い玉ねぎを使って作る、みそマヨうどんはいかがでしょうか。フライパンで炒めた玉ねぎに、うどん、みそ、マヨネーズ、ツナ缶を油ごと入れて炒めます。みそとマヨネーズの濃厚なコクの中に、隠し味のめんつゆの風味が広がる和風仕立てです。ツナ缶は汁も使うことで旨味がさらにアップしますよ。ぜひお試しください。

3.ツナと塩昆布の焼きうどん

材料 (1人前)

  • うどん (冷凍) 1玉
  • ツナ水煮 (正味量) 50g
  • 玉ねぎ 30g
  • 塩昆布 3g
  • めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ1/2
  • ごま油 大さじ1/2
  • トッピング
  • 小ねぎ (小口切り) 適量

手順

  1. 1 玉ねぎは薄切りにします。
  2. 2 耐熱ボウルにうどんを入れてふんわりラップをかけ、パッケージの表記通りに加熱し、解凍します。
  3. 3 中火で熱したフライパンにごま油をひき、1を入れ、しんなりするまで炒めます。
  4. 4 2、ツナ水煮を入れ、全体に油がなじむまで中火で炒めます。
  5. 5 塩昆布、めんつゆを入れ、全体がなじむまで中火で炒め合わせ、火から下ろします。
  6. 6 器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。

💡自宅にあるもので、手軽に焼きうどんを作ってみましょう!薄切りにした玉ねぎと解凍したうどん、ツナを炒め、塩昆布とめんつゆで味つけ。塩昆布の旨味とツナのコクがよく合い、めんつゆの和の風味にほっとする焼きうどんですよ。シャキシャキとした玉ねぎの食感もGOOD!お酒の後のシメにもぴったりです。

※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら加熱時間を調整してください。

4.ツナとコーンの混ぜうどん

材料 (1人前)

  • うどん (冷凍) 1玉
  • ツナ油漬け (正味量) 70g
  • コーンの水煮 (正味量) 20g
  • しょうゆ 小さじ2
  • トッピング
  • 小ねぎ (小口切り) 適量

手順

  1. 1 耐熱ボウルにうどんを入れてふんわりとラップをかけ、パッケージの表記通りに電子レンジで加熱し、解凍します。
  2. 2 ツナ油漬けを油ごと入れ、コーンの水煮、しょうゆを加えて全体に味がなじむように和えます。
  3. 3 お皿に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。

💡お子様に人気のコーンとツナ缶を使った、混ぜうどんのご紹介です。うどんを解凍して、ツナ缶とコーンの水煮、しょうゆを混ぜ合わせるだけで完成のお手軽レシピ。少ない材料ですが、旨味たっぷりのツナ缶が絡んだうどんは絶品のおいしさです!洗い物が少ないレシピは忙しいときにうれしいですよね。ぜひ一度作ってみてくださいね。

※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら加熱時間を調整してください。

5.ツナときのこの和風うどん

材料 (1人前)

  • うどん (冷凍) 1玉
  • まいたけ 50g
  • ツナ油漬け (正味量) 50g
  • めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ2
  • 小ねぎ (小口切り) 適量

手順

  1. 1 まいたけは手でほぐします。
  2. 2 耐熱ボウルにうどん、1を入れ、ふんわりとラップをかけ、うどんのパッケージの表記通りに電子レンジで加熱し、ザルにあけ、水気を切ります。
  3. 3 ツナ油漬け、めんつゆを入れ、全体に味がなじむように混ぜ合わせます。
  4. 4 器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。

💡まいたけの香りがたまらない!きのこの和風うどんを作ってみませんか。うどんとまいたけを一緒に電子レンジで加熱して仕上げました。味つけに使う調味料はめんつゆだけなので手軽に味が決まります。まいたけは手でほぐせるので、包丁を使わずに作れる手軽さがうれしいですね。だしが効いてあっさりとした味わいなので、食欲のないときにもおすすめの一品です。

※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら加熱時間を調整してください。

冷凍うどんとツナ缶で時短レシピのレパートリーを増やそう!

いかがでしたか。今回は冷凍うどんとツナ缶のベストコンビで作る、簡単うどんレシピをご紹介しました。手順はシンプルですが、ツナ缶を使うので、旨味たっぷりに仕上がりますよ。ぜひ時短レシピのレパートリーに入れてみてくださいね。

※20歳未満の飲酒は法律で禁止されています。妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。また運転時、スポーツ時、入浴時はアルコールの摂取をお控えください。

※こちらの記事はに初公開した内容を再投稿したものです。

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