二択クイズです!画像にあるししとうのうち、辛い可能性が高いのは右と左のどちらでしょうか。ヒントは「種の数」。よーく考えて答えを当ててみてくださいね。
ししとう「右と左」辛い可能性が高いのはどっち?“種の数”で見る正解は…
正解発表のあとは、ししとうを使ったおすすめレシピをご紹介します。ぜひ最後までチェックしてみてくださいね!
どっちが辛い?正解は…
答えは、右の種が少ないししとうでした!
実はししとうは、高温や乾燥などのストレスによって種の少ない果実ができると、辛み成分が作られることがあるんです。ただし、種が少ないものが必ず辛いわけではないので、あくまで目安として見てみてくださいね。
ししとうのおすすめレシピをご紹介!
ここからはししとうを使ったレシピをご紹介します。電子レンジで作れるゆずみそ和えや、ししとうの手巻き餃子など、手軽でユニークなレシピが勢ぞろい!ぜひチェックしてみてくださいね。
1.レンジで簡単 ししとうのゆずみそ和え
材料 (2人前)
- ししとう 10本
- (A)みそ 小さじ1/2
- (A)ポン酢 大さじ1/2
- (A)白いりごま 大さじ1/2
- (A)ゆず胡椒 小さじ1/2
- 糸唐辛子 適量
手順
- 1 ししとうはヘタを切り落とし、縦に切りこみを入れます。
- 2 耐熱ボウルに入れて、ラップをかけ、500Wの電子レンジで火が通るまで1分程加熱します。
- 3 水気を切った2に(A)を入れて混ぜ合わせます。
- 4 お皿に盛り付け、糸唐辛子をのせて完成です。
💡ゆず胡椒の華やかな香りが広がる、クセになる味わいのゆずみそ和えはいかがでしょうか?しっかりめの味つけで箸がとまらなくなること間違いなし。電子レンジで簡単に作れるので、忙しい日のあと一品にも、おつまみにもおすすめです。
※ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら加熱時間を調整してください。必要に応じて食材に完全に火が通るまで加熱してください。
2.ししとうとみょうがの甘酢漬け
材料 (2人前)
- ししとう 6本
- ミョウガ 3個
- お湯 (茹でる用) 適量
- 甘酢
- 砂糖 40g
- 酢 40ml
- 塩 小さじ1/4
手順
- 準備 ししとうのヘタはとっておきます。
- 1 みょうがは縦4等分に切ります。
- 2 鍋に甘酢の材料を入れ、中火にかけ砂糖を溶かします。ひと煮立ちしたら火を止めます。
- 3 沸騰させたお湯でししとう、1をさっと茹で、水気を切ります。
- 4 耐熱ボウルに2と3を温かいうちに入れ、粗熱が取れたら、ラップをして冷蔵庫で2時間程漬け込みます。
- 5 器に盛り付けて完成です。
💡箸休めやお酒のおつまみにぴったりなメニューを、ししとうで作ってみませんか?ししとうとミョウガの辛みを甘酢がまろやかに包み込み、ひとつ食べるとついもうひとつ…と手が伸びますよ。ぜひこのおいしさを味わってみてくださいね。
3.包まない ししとうの手巻き
材料 (2人前)
- 餃子の皮 12枚
- 水 (のり用) 適量
- 豚ひき肉 150g
- ししとう 6本
- ミョウガ 1個
- 長ねぎ 10cm
- (A)めんつゆ (2倍濃縮) 大さじ1
- (A)料理酒 小さじ1
- (A)みそ 小さじ1
- (A)ごま油 小さじ1
- (A)すりおろしニンニク 小さじ1/2
- 水 (蒸す用) 40ml
- サラダ油 小さじ1
- タレ
- 酢 大さじ2
- 白こしょう 小さじ1/2
手順
- 準備 ししとうはヘタを取り除いておきます。
- 1 ししとうは縦に半分に切ります。ミョウガは千切りにします。
- 2 長ねぎはみじん切りにします。
- 3 ボウルに豚ひき肉、2、(A)を入れて混ぜます。
- 4 餃子の皮の中心に3を縦長にのせます。1をのせ、ふちの下半分に水をつけて手巻き寿司のように巻きます。同様に11個作ります。
- 5 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、4を並べて焼き色がつくまで焼きます。
- 6 水を入れて蓋をし、弱火で4分程火が通るまで蒸し焼きにします。
- 7 蓋を開けて中火にし、水分が飛んだら火から下ろします。
- 8 タレを作ります。ボウルに酢と白こしょうを入れて混ぜます。
- 9 お皿に7を盛り付け、8を添えて完成です。
💡包まないで作れる、画期的な餃子!隠し味にみそを入れたコクのあるタネにししとうとミョウガをのせ、くるっと巻いて焼けばできあがり。さっぱりとした酢こしょうが餃子の味わいを引き立てます。
ししとうを、もっとおいしく
今回は辛い可能性の高いししとうの見分け方と、おすすめレシピをご紹介しました。どれも普通とはひと味違うししとうを味わえるレシピばかりで、レパートリーに加えておくと、日々の献立のバリエーションが増えますよ。ぜひ気になったレシピから試してみてくださいね。
※記事の一部には、AI生成画像を使用しています。
![kurahsiru[クラシル]](https://assets.kurashiru.com/production/assets/kurashiru_logo-81cae3c71c84cdf810452fad186fd5ca4e12e87e5e4a4354f13b3cd071f272cd.png)