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お祝いに♪コロコロステーキのサラダちらし

角切りにしたステーキと野菜をたっぷりのせた豪華なちらし寿司のレシピです。華やかな見た目でお祝いの食卓にもぴったり♪ ■材料(2〜3人分〔25分〕ステーキ肉を常温に戻す時間、炊飯時間を除く) 牛ステーキ肉  1枚 きゅうり  1本 パプリカ(黄)  1/2個 ベビーリーフ  50g ミニトマト  3個 アボカド  1/2個 ラディッシュ  1個 紫玉ねぎ  1/8個 かいわれ大根  1/2パック 米  1と1/2合 オリーブオイル  大さじ1/2 塩  少々 粗びき黒こしょう  少々 【A】 レモン汁  大さじ4 砂糖  大さじ2 オリーブオイル  大さじ1 塩  小さじ1/2 ■工程 <1> 牛ステーキ肉は焼く30分前に冷蔵庫から出して常温に戻す。 <2> 米は固めの水加減で炊き、炊き上がったらすぐボウルなどに移す。混ぜ合わせた【A】を回しかけ、しゃもじで切るように混ぜる。 <3> きゅうり、パプリカ(黄)は1cm角に切り、冷ました<2>と混ぜ合わせる。 <4> ミニトマトは半分に切り、アボカドは角切りにする。ラディッシュ、紫玉ねぎは薄切りにする。かいわれ大根は根の部分を切り落とす。 <5> <1>に塩、粗びき黒こしょうをふり、オリーブオイルを熱したフライパンで好みの焼き具合に焼く。 <6> 焼き上がったら取り出し、アルミホイルに包む。粗熱が取れたら2cm角に切る。 <7> 器にベビーリーフを敷き、<3>を盛り付け、<4>、<6>をのせる。 ■コツ・ポイント 酢飯にはすし酢の代わりにレモン汁とオリーブオイルを混ぜて洋風に♪ 刻んだ野菜も一緒に混ぜると見た目も食感も良くなります。 トッピングの野菜はお好みのもので色々アレンジできます。

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