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オートミール買ってみたはいいけど
バリエーションあまり知ってなくて
残りは放置になっていませんか😭
オートミールは白米の
約19倍もの食物繊維を含んでいるので
「普段食物繊維取れてないかも。」
という方はぜひ積極的に
取り入れてみて下さい🥺
*・゜゚・*:.。..。.:*:.。. .。.:*・゜
むくどりってナニモノ?
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#オートミールレシピ #オートミール