ブロッコリーソーセージ炒め

* 冷凍ブロッコリーだから美味❣️ ブロッコリーとソーセージ炒め * 今日の晩ごはんは 🥗サラダ 🍞パンdeシチュー 🍖手羽元のコチュジャン煮 🥬ブロッコリーソーセージ炒め ❇️お豆腐と長ネギのお味噌汁 ❇️納豆 ❇️白米 * 今日は冷凍ブロッコリーだからこそ美味しくできる一品おかずのご紹介です👩‍🍳🌈💟 * *材料 ・冷凍ブロッコリー  200g ・ソーセージ  2~3本 ・ごま油  適量 ⚫ニンニクチューブ 2cm程度 ⚫顆粒コンソメ 小匙2 ⚫塩コショウ  適量 ~作り方~ ①冷凍ブロッコリーはお皿に移し、ふんわりラップをしたら600wのレンジで2分加熱。その間にソーセージを斜め切りに ②フライパンにごま油を入れて熱したら、ブロッコリー、ソーセージを入れて炒める ③火が通ったら⚫を入れ、サッと炒めて出来上がり🙌🍀 * 冷凍ブロッコリーだからこそ、噛んだ瞬間、じゅわ~っと調味料が口に広がり、美味しく頂けます😋🌼✨