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極醸うなぎちらし
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極醸うなぎちらし

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ふっくら蒸したうなぎをすし飯でさっぱりといただきます。

材料

(4人分)
  • 極醸うなぎ
    1尾
  • 大さじ1
  • みょうが
    3本
  • 大葉
    10枚
  • きゅうり
    1本
  • 少々
  • <錦糸卵>卵
    1個
  • <錦糸卵>サラダ油
    少々
  • <すし飯>ごはん
    2合分
  • <すし飯>すし酢
    60ml

手順

所要時間:約25分
  • フライパンに極醸うなぎを入れて酒をふりかける。蓋をして水分がなくなるまで蒸す。2cm幅に切る。
  • みょうがは縦半分に切って薄切りにし、水にはなす。大葉はせん切りにして水にはなす。きゅうりは薄切りにして塩をふり、しんなりしたら水洗いして水気をしぼる。
  • フライパンにサラダ油を温め、薄焼き卵を作る。薄焼き卵はせん切りにして錦糸卵にする。
  • 温かいごはんにすし酢を入れて混ぜ、すし飯を作る。
  • 器にすし飯を盛り付け、みょうが・大葉・きゅうり・錦糸卵・極醸うなぎを盛り付ける。

投稿者からのコメント

エネルギー(1人分):約368kcal 食塩相当量(1人分):約2.8g
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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