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【お弁当レシピ】スタミナ満点!ビビンバ弁当

【お弁当レシピ】スタミナ満点!ビビンバ弁当

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今日ははじめてのビビンバ弁当⁡(*´罒`*)♥ニヒヒ⁡ ナムルにはほうれん草を⁡使いたかったけど⁡売り切れで代打小松菜😅😅😅‪💦‬⁡ ズボラーからちゃんは⁡ナムルを綺麗に並べるのが⁡面倒くさくて⁡ 全部混ぜちゃった🤣🤣🤣⁡( ゚∀゚)・∵ブハッ!!⁡ 混ぜ混ぜバージョンナムルは⁡茹でるのもひとつのお鍋で出来るし⁡作るのも詰めるのも楽チン⁡(∩´∀`)∩ワーイ⁡ そぼろは焼肉のたれ使用で⁡旨みたっぷりです😋😋😋⁡ しっかり食べて⁡暑い夏を乗り切ろう٩(`・ω・´)و オォォォ!!!⁡

材料

(3~4人分)
  • 合い挽き肉
    350g
  • ◎焼肉のたれ
    大さじ2
  • ◎みりん
    大さじ2
  • ◎コチュジャン
    大さじ1
  • ◎オイスターソース
    小さじ1
  • ◎きび砂糖
    小さじ1
  • ◎創味シャンタン粉末
    小さじ1
  • ◎塩
    少々
  • ◎にんにくチューブ
    2cm
  • ◎生姜チューブ
    2cm
  • ◎あらくすったしろごま
    大さじ2
  • ごま油
    適量
  • 豆もやし
    1袋
  • 小松菜
    1袋
  • 人参
    1/3本 ※1/3の長さにして上の太い部分使用
  • ◎ 創味シャンタン
    粉末 小さじ2
  • ◎これうまつゆ
    小さじ1半
  • ◎ごま油
    小さじ2
  • ◎塩
    少々
  • ◎きび砂糖
    ひとつまみ
  • ◎にんにくチューブ
    2cm
  • ◎一味唐辛子
    適量
  • 白ごま
    適量

手順

  • ごま油をひいたフライパンで⁡ひき肉を炒める。
  • 火が通ったら◎で味付ける。
  • 小松菜は適当な長さに切る。
  • 人参は千切りにする。
  • ひとつの鍋で⁡豆もやし→人参→小松菜の茎→⁡小松菜の葉の順に時間差で野菜を入れて茹でる。
  • 茹でたらザルに上げて⁡水で流して冷やし⁡水気をしっかり絞って◎と和えて⁡白ごまをパラパラ。

投稿者からのコメント

焼肉のたれは⁡エバラ焼肉のたれの辛口使用。⁡ 創味シャンタンは粉末を使っています。⁡缶やチューブを使う場合は⁡小さじ1/2に減らしてください。⁡ 調味料の量と配合はお好みで。⁡ 創味シャンタンは粉末を使っています。⁡缶やチューブを使う場合は⁡小さじ1に減らしてください。⁡ 調味料の量と配合はお好みで。⁡ ✨お弁当はゆで卵ですが⁡家で食べるなら温玉がオススメです。⁡
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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