刺身寿司丼

まぐろやご飯を使った人気の主食レシピです。 ■調理時間 10分 ■栄養情報(1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く ・エネルギー 327kcal ・たんぱく質 18.4g ・塩分 1.2g ・野菜摂取量 16g ■材料（2人分） ・まぐろ・刺身用、6切れ 60g ・ぶり・刺身用、6切れ 60g ・ご飯 260g [A]酢 大さじ3 [A]「パルスイート カロリーゼロ」 小さじ2 [A]「瀬戸のほんじお」 少々 ・貝割れ菜 1/4パック ・練りわさび 適量 [B]しょうが・薄切り 20g [B]「パルスイート カロリーゼロ」 小さじ2 [B]酢 小さじ2 [B]「瀬戸のほんじお」 少々 ・しょうゆ 小さじ2