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一週間の献立 10/31〜11/6💰材料費まとめ
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************* 【材料】【材料費計算】💰は   ↓ ↓ ↓ https://natonablog.blogspot.com/2022/11/1031116.html 🔹[ご飯][後かけ調味料]は計算外 🔹作り方がある物には「リンク」を貼ってます。 是非、覗いてみてね😄 ************* 【メニュー】 ■月曜日 1人分319円 ・さんま塩焼き ・トマトとブロッコリーと卵のサラダ ・豚汁 ■火曜日 1人分248円 ・土鍋でハヤシバーグ ・コールスローサラダ ■水曜日 1人分279円 ・餃子 ・もやしのコチュマヨ和え ・麻婆豆腐 ■木曜日 1人分187円 ・ふくろ煮 ・ポテトサラダ ・大根のみそ汁 ■金曜日 1人分159円 ・土鍋でナポリタン ・大根サラダ ■土曜日 1人分238円 ・ビビンバ ・フライドポテト ・白菜スープ ■日曜日 1人分355円 ・焼きしゅうまい ・青椒肉絲 ・卵スープ #献立#一週間夕食メニュー#料理

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