27歳/事務職の方が
1ヶ月で50.6kg→48.4kg達成🥳
週4でアイスを食べながらも
叶えたその脚やせ法とは...🥺💡
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【これはどんなアカウント？】
このアカウントでは
「食生活を意識して脚やせ」の名のもと
✔︎私の今までの実体験
✔︎管理栄養士の知識を活かした
「時短でできる」脚やせ情報を発信しています(*´꒳`*)
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脚やせに食生活の意識は大切だけど、
だからって言って
「時間をかけなくても
仕事しながらできるんだ💡」
って実感してもらうことができます😳
実際に
✔︎2ヶ月で太もも−7㎝
✔︎1ヶ月で−4.7kg
✔︎太ももに手が入る隙間ゲット
ほか達成者続出(*´꒳`*)
@mukudori_diet
#脚やせダイエット #あしやせ
