♡#レシピあり ♡
今日は #10分deお弁当レシピ (*´ ˘ `*)ﾉ
とか言って…
むっちゃ聞こえは良いけど〜
言葉を変えれば寝坊弁当だからぁ･:*ゞ(∇≦* )ぎゃはは
いやはや
言葉って言い方1つで意味変わる〜（笑）
学びw
てなわけで〜
昨日の疲れが取れぬまま朝起きたので💦
とにかく簡単で時短出来るレシピを考えました(*´∀｀*)
基本材料は5つ♡♡♡
市販のミートソースやクリームシチューのルーを使う事で手間がかかる分楽に作る事が出来ます(*´ ˘ `*)ﾉ
間に挟むパスタも
油揚げにする事でより旨味が増します〜
材料 （1人分）
ミートソース（市販）
1袋
★ケチャップ
大さじ1
★オイスターソース
大さじ1
★砂糖
小さじ1
☆クリームシチューのルー
ひとかけ
☆牛乳
100ml
油揚げ
1枚
ピザ用チーズ
適量
粉チーズ
適量
料理を安全に楽しむための注意事項 -
油揚げは 上からコロコロ箸を転がしてはがれやすくします。
-
ある程度コロコロしたら 真ん中を切って切り口から油揚げを広げ更に半分に切り正方形を4枚作ります。
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☆は耐熱容器に入れて ラップなしで600wで1分加熱し混ぜ合わせたら 更にラップなしで600wで1分加熱し混ぜ合わせて置きます。
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ミートソース（市販）は ★を混ぜ合わせて置きます。
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アルミの型に ☆→ミートソース→油揚げの順に重ねて入れていきます。
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☆→ミートソース→油揚げ✕4まで出来たら ピザ用チーズとお好みで粉チーズをかけて 1000wのトースターで5分焼いたら出来上がり♡♡♡
投稿者からのコメント
詳しいレシピは プロフィールよりリンクへ〜 #Nadia 又は#レシピブログ を検索♡♡♡
そして今日は 次男が体育祭の振替休日だったので お誕生日に行く予定だったとこへ行って来ました(=´∀｀)人(´∀｀=)
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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