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むくどり【🥗痩せ食事術🥗】
【やみつきになる、脚やせマッサージ】
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【やみつきになる、脚やせマッサージ】
むくどり【🥗痩せ食事術🥗】
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【やみつきになる、脚やせマッサージ】 足首とふくらはぎのリンパの流れを 良くし、老廃物を流してくれます☺️ さらに、マッサージを行うことで 筋肉質の脚もほぐすことができます。 筋肉質で筋トレするのがちょっと、、 という方は、マッサージから 取り入れてほぐしていきましょう。 *・゜゚・*:.。..。.:*・*:.。. .。 @mukudori_diet #マッサージ #脚やせマッサージ
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