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【100万回再生】胃袋つかむ明太子しらすアヒージョ
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【100万回再生】胃袋つかむ明太子しらすアヒージョ

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🤍材料🤍直径10cmのココット1台分(お皿のサイズに合わせて量を増やして下さい) •明太子 2本 •しらす 1/2パック •オリーブオイル 70ml •にんにく 2片 •鷹の爪 1/2個 •塩 少々 •フランスパン、パセリ、青ネギお好みで ………………………………………………………………………………… 🤍作り方🤍 ①にんにくを微塵切りする。鷹の爪はタネを取っておく。フランスパンを焼いておく。 ②耐熱皿(ココット、スキレット、グラタン皿など)にオリーブオイル、にんにく、鷹の爪を入れて弱火で温める。フツフツとしてきたらしらす、明太子を入れパセリや青ネギを振りかける。 #明太子

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