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☆★胃にやさし~なめこのみぞれ汁★☆

☆★胃にやさし~なめこのみぞれ汁★☆

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材料(2~3人分) なめこ 70g 豆腐(絹でも木綿でも) 1/2丁 大根(おろし) 2.5㌢(80g)位 ◎ だし汁 300ml ◎ 塩 少々 ◎ しょう油 大さじ1/2 ◎ みりん 小さじ1 水+片栗粉 小さじ2+小さじ1 小ねぎ(トッピング) 適宜
胃炎になった時に実家の母が作ってくれました❤ “みぞれ汁の半分は優しさでできています”(笑) 作り方 [1] =下準備=大根をおろして軽く水気を切ります。豆腐は食べやすい大きさに角切りにします(今回は絹を使いました☆)。 [2] 鍋に◎を煮立て、なめこ・豆腐を入れてサッと煮、倍量の水で溶いた片栗粉でトロミ付けします。 [3] 大根おろしを加えてサッと煮ます。味見して薄いようならしょう油・塩で整えて下さい。 [4] お椀に盛り、お好みで小ねぎをトッピングすれば完成☆ ■コツ・ポイント 豆腐&大根おろしで味が薄くなる場合もありますので、味見して味を整えて下さいね~♪ 片栗粉の入れ過ぎには注意してください☆  ■このレシピの生い立ち 食べ過ぎで(笑…)胃炎になった時に実家のリエママが作ってくれました(p´□`q)゜美味しくて胃炎を忘れて、うっかりまた食べすぎちゃいそうに…(笑) 母のには豆腐は入っていませんでしたが、元気になったので豆腐も入れてみました❤

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