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鶏手羽元のたまマヨポン焼き
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鶏手羽元のたまマヨポン焼き

今日は簡単にオーブン焼き✨ 30分調味料に漬け、あとは焼くだけ♪ 玉ねぎとマヨネーズ効果で しっとり✨とってもジューシーです❤︎

材料

  • 鶏手羽元
    13本(730g)
  • 塩コショウ
    少々(塩1.5gほど)
  • 玉ねぎ
    40g(小1/4)
  • マヨネーズ
    大1
  • ポン酢
    大1
  • きび糖
    小2
  • ニンニク
    一片(すりおろし)
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:25分程
  • ➀手羽元の全体をフォークで穴をあけ
  •  塩コショウをふりかける。
  • ➁ジップロックに手羽元入れ
  •  玉ねぎすりおろし、マヨネーズ
  •  ポン酢、ニンニクすりおろし入れ
  •  よく揉み込み、30分ほど常温でおく。
  • ➂オーブン200度で25分程。
  •  (肉からでる汁が透明ならOK)

投稿者からのコメント

他、今日の夕飯🍚 *鯖缶とトマトのふすまパングラタン *アスパラと舞茸のバター焼き *ほうれん草とベーコンのサラダ *お味噌汁 美味しかった❤︎ ごちそうさまでした❤︎
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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