【米粉で♪黒ごまスティックパン♡】
グルテンフリー✨
ノンオイル✨
お豆腐と米粉でヘルシー✨
食べるまで30分以内でできちゃいます♪
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お豆腐をたっぷり使用していますが
お豆腐感はゼロ！
冷めてももちもち♪
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絞り出すので、成形いらず♪
手も汚れず簡単です♡
(絞り出し袋が無い場合は
マチの無いビニール袋でもできます)
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スーパーやコンビニで見かける
黒ごまスティックパン..😍
個人的に大好きなんですが
多めの油脂に小麦粉、、
そしてやはりカロリーが..🤣
なので、思いきって..
ノンオイル、グルテンフリーで
作ってみました😚
あのもちもちを食べたい欲🤣
少しは満たしてくれるかな😆🙌
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レシピはスワイプで☞♡♡
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お子様のおやつにもぜひです♡
よかったらお試しください♡
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