困った時の夕食の1品やヘルシーなので夜食にもぴったりです🙌
チーズやベーコン等、加えても美味しいです🙆♀️
材料
卵
2個
豆腐
150g程度
白だし
大さじ1
みりん
大さじ1
ごま油
小さじ1
大葉
3-4枚
鰹節
お好みで
醤油
お好みで
料理を安全に楽しむための注意事項手順
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ボールに豆腐、白だし、みりんを加えてしっかり混ぜ合わせる。
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耐熱容器にアルミホイルを敷き、ごま油をぬる。卵液を流し込み、トースターで中火15分程加熱し、焼き色をつける。
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※耐熱容器の深さによって加熱時間は調整して下さい。爪楊枝を刺して卵液がつきすぎていなければOK！
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刻んだ大葉と鰹節をトッピング
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お好みで醤油をまわしかけても◎
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余ったら翌日パンに挟んでサンドイッチにしています🥪
投稿者からのコメント
ご覧いただきありがとうございます
\簡単な事しかしない！ 子が寝る間に作るずぼらおかず/ 子育てママ、一人暮らし、共働き向け・・
まぜるだけ、電子レンジ、炊飯器、 トースター活用の 簡単レシピを発信しています🍆
takae\子育て中のずぼら主婦/ @tacae01
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※みやすさのために書式を一部改変しています。
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