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鯛の塩釜焼き

家で魚をする時、時間があるなら塩釜焼きが1番美味しいと思う。 炭で魚が焼けたら良いけどね🤣

材料

  • 1kg
  • 卵白
    1-2個分
  • 魚(鯛)
  • ハーブ
  • 昆布など
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

所要時間:約1時間
  • 上記を混ぜて粘土状に
  • 魚(鯛)にハーブを入れて、または昆布などで挟んで塩で覆う。
  • 160-180℃(鯛の大きさによる)でオーブン
  • ※オーブンは余熱しておいてね🤣
  • 今回は鱗付きで塩釜焼き🤣
#おうちごはん #料理好きな人と繋がりたい #料理記録 #料理男子 #オーブン料理 #真鯛 #塩釜焼き
※みやすさのために書式を一部改変しています。

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