材料(3〜4人分)
鮭 2切れ
◯塩麹 大さじ1
◯みりん 大さじ2
◯しょうゆ 小さじ2
ごはん 400g
●柚子果汁 1個分
●砂糖 小さじ2
●米酢 大さじ2
●塩 小さじ1/4
インゲン 2本
柚子の皮 1個分
白炒りごま 大さじ1
大葉 5枚
いくら 50g
団扇 1つ
すし桶(なければ大きめボウル) 1個
卵 1個
◯みりん 小さじ1
◯塩 ひとつまみ
サラダ油 適量
親子ちらし寿司。いくらと鮭、卵と柚子、大葉とインゲン…彩り鮮やかなちらし寿司は桃の節句やお祝い事にピッタリ!!
作り方
[1] 生鮭は◯に10分つけておく。
[2] すし桶に水を張り、しばらくして水を捨て、湿らせた布巾をかけておく。(すし桶を湿らせておく)
[3] 柚子の皮は半分はみじん切り、もう半分は千切り、インゲンはサッと茹で冷水に取り1cm長さに切り、大葉は千切りにしておく。
[4] 小鍋に●を合わせ少し加熱する。
[5] 下味をつけた1はオーブントースターで15分焼き、
[6] 身をほぐしながら骨を取り除く。
[7] 炊き立てごはんをすし桶に入れ、4を少しずつ加え、団扇でパタパタしながら、ごはんを切るようにしゃもじで混ぜる。
[8] 白炒りごま、5の鮭、2のユズの皮(みじん切り)を7に加えて混ぜ合わせる。
[9] 卵に◯の調味料を加え混ぜ合わせ
[10] 卵焼きを作る。サラダ油少なめにし焦がさないように作り、半分に折りたたみ、梅型にくり抜く(または小さなサイコロ状に切る。
[11] いくら、大葉、インゲン、ユズの皮(千切り)、卵焼きをちらして出来上がり!
■このレシピの生い立ち
いくらがたくさん手に入ったので、親子丼ならぬ親子ちらし寿司にしてみました。彩り鮮やかなちらし寿司は食卓を華やかに演出してくれます!