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【発酵】𓎩 甘酒ルーローハンレシピ𓂅
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【発酵】𓎩 甘酒ルーローハンレシピ𓂅

時々こういうがっつりした お料理を食べたくなるけど コテコテ、油っぽいのは苦手。。。 こんな時は 発酵調味料の酵素の出番! ✎𓂃 甘酒に漬けた豚バラは 酵素の効果で旨味アップ 脂も分解されて好みのさっぱりな感じに◎ 今日も酵素よ ありがとう〜(о´∀`о)

材料

  • 豚バラブロック
    250g
  • ⚫︎濃縮甘酒
    小さじ2
  • ⚫︎酒
    小さじ2
  • ⚫︎塩
    少々
  • にんにく
    1片
  • 生姜
    1片
  • 鷹の爪
    1本
  • ⚪︎濃縮甘酒
    大さじ1
  • ⚪︎きび砂糖(お好みの砂糖)
    小さじ2
  • ⚪︎酒
    大さじ2
  • ⚪︎醤油
    大さじ2
  • ⚪︎水
    400cc
  • 五香粉(ウーシャンフェン)
    小さじ2/3
  • ゆで卵
    2個 (熱湯に冷蔵庫から出したての卵を入れ8分→氷水で急冷したもの)
料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  • ❶豚バラ肉は1cm角に切る。⚫︎をポリ袋に入れ混ぜ、豚バラ肉を加えよく揉み込む。そのまま冷蔵庫で30分〜一晩おく。
  • ❷にんにく、生姜は薄切り、鷹の爪は種を除く。
  • ❸豚バラ肉を鍋に入れ弱火でじっくり炒める。脂が出てきたら砂糖を加え、表面を焼き付けながら炒める。
  • ❹⚪︎を加え中火にし、煮立ったら弱火で30〜40分煮る。火を止め五香粉を振り入れる。 殻を剥いたゆで卵を入れそのまま冷まし、味を染み込ませる。
  • ※食べる時に再度温める。
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※みやすさのために書式を一部改変しています。

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