豆乳使用の味噌バターソース。
簡単且つ美味𓂃𓈒𓏸𓆸𓂃𓈒𓏸
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【2人分】
・鮭 2切れ
・塩胡椒 少々
・米粉 適量
・オリーブオイル 適量
⚫︎バター 5g
⚫︎合わせ味噌 小さじ2
⚫︎豆乳 大さじ1
・ブラックペッパー 適量
・黒いりごま 適量
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① 鮭に塩胡椒・米粉をまぶす。
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② フライパンに油をひき
鮭を入れ両面こんがり焼く。
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③ 耐熱容器に⚫︎入れ混ぜ合わせ
ふんわりラップをしてレンジ600w 20秒加熱する。
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④ さわらを器に盛りソースをかける。
お好みでブラックペッパー・炒りごまをかける。
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𓍼 他の魚や鶏肉でも⚪︎。
𓍼 米粉は小麦粉で代用出来ます。
𓍼 魚と一緒に野菜を焼いてもgood。
