材料(2人分)
カレー用牛肉 100g
にんじん 1/2本
たまねぎ 1/2個
じゃがいも 1個
・カレールー 2人分
・水 ルーの表示通り
なす 1本
*オリーブオイル 適量
*にんにく 適量
卵 2個
泉州の水なすをトッピング❢なすの旨みでさらに美味しく^^
作り方
[1] 材料を食べやすい大きさに切る。
[2] 鍋に油を熱し、牛肉を炒める。表面の色が変わったら、にんじん、玉ねぎも加える。
[3] 水を加えて煮る。少したったらじゃがいもも加える。具材に火が通ったらルーを加えて完成させる。
[4] なすは1cm幅くらいで縦に切る。オリーブオイルでにんにくを炒め、なすの表面をこんがり焼く。
[5] 卵を焼いてごはんにかぶせる。カレーをかけ、なすをトッピングしてできあがり。お好みでトマトやアボカドをそえて。
■コツ・ポイント
なすはさっとこんがり両面を焼いてください
■このレシピの生い立ち
なすが大好きなので、なすの美味しさを残しながらカレーにプラスしたいと思いました