食材から探す
料理名から探す
公式レシピ 記事をよむ レシピカード クラシルショート クリエイター
クラシルのサービス
栄養満点!本格プロのかぼちゃのポタージュ

栄養満点!本格プロのかぼちゃのポタージュ

いいね:1

材料

(3人分)
  • かぼちゃ
    300g
  • 玉ねぎ
    100g(1個でも)
  • コンソメ(キューブ)
    600ml
  • 牛乳
    50ml
  • バター
    20g
  • 適量
  • 黒胡椮
    適量
  • パセリ(粉末)
    適量
  • エクストラバージンオリーブオイル
    適量

手順

  • 玉ねぎは薄切りに、かぼちゃは皮を削いで一口大に切ります。
  • 包丁で手を切らないように気を付けてください! やりにくければ、レンチンしたら柔らかくなるのでお試しあれ!
  • 鍋にバターを溶かし、玉ねぎを弱火でしんなりするまで炒めます このとき全体に塩をします
  • かぼちゃを入れ、弱火~中火で玉ねぎを絡めるように炒めます この時もかぼちゃに塩を振ります
  • 全体が滑らかになってきたら、コンソメをひたひたに注ぎます そのあと、一度沸かして灰汁を取ります
  • 蓋をして約10分程柔らかくなるまで中火で煮詰めます
  • 火が通れば、氷水などで冷やして粗熱を取ります
  • ミキサーにかけて、粒子が残らないように滑らかに仕上げます
  • 鍋に入れ、牛乳と合わせて一度沸かします。 味を最後に見て、かぼちゃの甘味が感じられれば完成です!
  • 皿に盛り、黒胡椮とパセリ、エクストラバージンオリーブオイル、牛乳などをトッピングして完成です!

投稿者からのコメント

きっかけ 実家からかぼちゃが届いたので作りました おいしくなるコツ 玉ねぎとカボチャを焦がさないようにじっくり炒めて、甘味を出しましょう。 これが味の決め手です!! 炒める時に塩をして、ミキサー後は極力しないようにしましょう。飲む時に塩辛くなります。
※みやすさのために書式を一部改変しています。

その他のレシピカード

おすすめのレシピ動画